Loading...Mặc dù đã được bác sĩ dự báo trước ngày sinh nhưng mẹ bầu vẫn không tránh khỏi tâm lý hoan mang, lo lắng. Mẹ luôn hy vọng quá trình vượt cạn diễn ra thuận lợi nhất để cả mẹ và bé đều mạnh khỏe, an toàn. Dưới đây là 5 dấu hiệu mách mẹ cách nhận biết quá trình chuyển dạ sắp sinh.
- Tích đông sữa như thế nào là đúng cách?
- 4 loại thực phẩm giúp mẹ bầu “vượt cạn” dễ dàng hơn
- Tác hại khôn lường của hút thuốc lá thụ động đến trẻ
5 Dấu hiệu cảnh báo mẹ bầu chuyển dạ sắp sinh?
Theo các chuyên gia về sinh sản, tùy thuộc vào cơ địa của từng thai phụ khác nhau nên có những quá trình chuyển dạ không giống nhau. Tuy nhiên, 5 dấu hiệu cảnh báo mẹ bầu chuyển dạ sắp sinh điển hình nhất, các mẹ hãy tham khảo để chuẩn bị tinh thần gặp con nhé:
-
Bụng bầu tụt xuống
Vài tuần trước khi chào đời, thai nhi đã ở trong tư thế sẵn sàng để “gặp mẹ” vì vậy mà con sẽ có xu hướng dịch chuyển xuống phía dưới khung xương chậu, phần đầu con quay xuống phía dưới và ở vị trí thấp hơn.
Do vậy, bé sẽ chèn ép bàng quang của mẹ làm cho mẹ luôn cảm thấy buồn đi tiểu và đi tiểu nhiều hơn. Cũng ở thời điểm này, mẹ sẽ cảm thấy đi lại khó khăn hơn, nặng nề hơn ở vùng xương chậu. Bên cạnh đó, mẹ cũng sẽ bớt khó thở hơn bởi bé đã không còn lấn chiếm không gian phổi của bạn nữa làm cho áp lực của thai lên lồng ngực giảm bớt đi.
-
Bị chuột rút và đau lưng nhiều hơn
Bị chuột rút và đau ở hai bên háng, đau ở phần lưng là một trong những dấu hiệu chứng tỏ mẹ đang trong thời kì sắp sinh nở. Lúc này, các cơ khớp ở vùng xương chậu và tử cung của mẹ sẽ bị kéo căng ra, chuẩn bị cho bé chào đời một cách dễ dàng nhất.
-
Các khớp xương bị dãn ra
Trong suốt quá trình mang thai, hooc-môn Relaxi làm cho dây chằng của mẹ mềm và dãn ra, giúp cho khung xương chậu mở rộng, tạo điều kiện tốt nhất cho quá trình “vượt cạn” diễn ra an toàn
-
Tiêu chảy – báo hiệu sắp sinh
Hiện tượng này được coi là phổ biến và thường gặp nhất ở hầu hết các mẹ bầu. Nguyên nhân gây ra hiện tượng này đó là sự dãn ra của các cơ trong tử cung, khiến các cơ trong cơ thể mẹ rơi vào trang thái nghỉ ngơi. Vì vậy nếu mẹ thấy xuất hiện tình trạng tiêu chảy thì cũng đừng quá lo lắng bởi đây chỉ là một trong những dấu hiệu chứng tỏ mẹ sắp được chào đón thiên thần bé nhỏ của mình.
Cách tốt nhất để hạn chế tình trạng tiêu chảy, mẹ nên tích cực bổ sung dinh dưỡng và uống nhiều nước, tránh ăn những thực phẩm khó tiêu và không nên ăn quá nhiều, quá no.
-
Cảm thấy uể oải, lười vận động
Ở giai đoạn này, một số thai phụ sẽ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi. Bụng sẽ ngày càng to lên, thận bị chèn ép khiến mẹ cảm thấy khó ngủ và ngủ không ngon giấc vào ban đêm. Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe, mẹ nên tranh thủ chợp mắt ngay khi cơn buồn ngủ kéo đến nhé.
-
Dịch nhày âm đạo thay đổi
Những ngày cuối thai kì, mẹ sẽ thấy hiện tượng cổ tử cung tiết nhiều dịch hơn, đặc hơn bình thường. Cũng ở trong thời kì này, nút nhày ở cổ tử cung có thể sẽ bong ra trong cổ tử cung. Dấu hiệu chuyển dạ này được gọi là “máu báo” đây được coi là một trong những tín hiệu tốt để cuộc vượt cạn của mẹ bắt đầu thuận lợi hơn.
Việc âm đạo ra máu là một trong những dấu hiệu quan trọng, khi thấy xuất hiện dấu hiệu này, các mẹ cần thông báo cho bác sĩ ngay để được kiểm tra và theo dõi kịp thời nhé.
Cẩm Giang – Ytevietnam.edu.vn
