Bật mí bí quyết chăm sóc da khô

Những người có làn da khô thường thấy khó chịu mỗi khi trang điểm và mất tự tin khi làn da luôn khô,nứt nẻ, đặc biệt khi trời đang vào đông.

Bật mí bí quyết chăm sóc da khô

Hãy cùng chuyên gia chăm sóc sức khỏe Chu Hòa Sơn – giảng viên trường cao đẳng y dược Pasteur chia sẻ các bí quyết chăm sóc da

Da khô là như thế nào

Da khô là da nhìn cảm giác khô nhăn hơn bình thường, có khi có tróc vảy. Tình trạng này do da đi lớp dầu tự nhiên do cơ thể tiết ra, làm mất khả năng bảo vệ của làn da trước ánh nắng, bụi bẩn…

Da khô có thể gặp ở bất kỳ vùng da nào trên cơ thể như da bàn tay, bàn chân, trong đó điều khiến chị em tự ti nhất là khô da ở vùng mặt.

Nguyên nhân dẫn đến khô da

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến da khô như: khí hậu khô lạnh, đặc biệt khi thời tiết sang đông, chăm sóc da không đúng cách như sử dụng loại sữa rửa mặt không thích hợp, một số loại bệnh gây khô da: eczema…

Các cách chăm sóc da khô

Tẩy tế bào chết cho da

Đây là công đoạn vô cùng quan trọng vì nó giúp lấy đi các tế bào chết và bụi bẩn ẩn dưới da. Đồng thời, dùng các sản phẩm dưỡng da thẩm thẩu. Mỗi tuần nên tẩy da chết một lần

Không nên rửa mặt quá nhiều lần

Nhiều người có thói quen rửa mặt nhiều lần trong ngày vì luôn có cảm giác da khô, khó chịu. Tuy nhiên việc này càng làm cho da trở nên khô hơn. Nên rửa mặt 2 lần/ ngày là đủ

Hạn chế dùng bồn tắm và vòi hoa sen

Nếu da mặt khô, đừng rửa mặt trực tiếp dưới vòi nước. Thường những nguồn nước máy có chứa nhiều florua nên cách rửa mặt hợp lý là xả nước ra chậu để dùng

Tránh tắm lâu hay tắm trong bồn tắm. Thời gian tắm hạn chế từ 5-10 phút, nên dùng nước ấm, mát hơn nước nóng. Khi dùng các sản phẩm xà phòng tắm hay sửa rửa mặt để loại bỏ chất bẩn, không nên dùng quá nhiều, không tạo bọt quá dày vì nó làm tình trạng da khô trở nên trầm trọng. Sau khi tắm không nên dùng khăn tắm lau da mà hãy vỗ nhẹ khăn tắm lên da. Dùng các chất dưỡng ẩm thoa lên da khi da còn ẩm.

Dưỡng ẩm đúng cách

Da khô thường rất nhạy cảm, đặc biệt là mùa đông. Do đó nên sử dụng kem dưỡng ẩm vào mỗi buổi sáng, tối sau khi rửa mặt hoặc có thể bôi nhiều lần khi có cảm giác da khô. Nên dùng dưỡng ẩm dạng mỡ hay kem hơn dùng dạng lotion vì dùng dạng lotion dễ gây kích ứng và hiệu quả kém hơn

Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Đây là điều kiện bắt buộc vì nó giúp da mềm mại hơn, giảm khô ráp và nguy cơ hình thành mụn trứng cá cũng như các vấn đề da khác. Mặt khác nước giúp kích thích thải độc tố, thúc đẩy quá trình trao đổi chất làm cho da mịn màng và sáng hồng

Hãy nhớ chăm sóc cho môi, đôi bàn tay và bàn chân

Đôi bàn tay là nơi đầu tiên nhận biết được tình trạng da khô. Do đó có thể làm giảm da khô bằng cách đeo găng tay

Cần lựa chọn sản phẩm phù hợp, dùng các sản phẩm nhẹ nhàng, không mùi. Khi cảm thấy da khô cần ngừng các sản phẩm kích ứng, các sản phẩm khử mùi, các sản phẩm chăm sóc da có cồn, nước hoa hoặc AHA

Bảo vệ da trước tác hại của môi trường

Những yếu tố như ánh nắng mặt trời, khói bụi… làm làn da nhanh bị hủy hoại. Vì vậy cần dùng kem chống nắng, sử dụng mũ, áo và kính, khẩu trang trước khi ra ngoài