Loading...Ai cũng bất ngờ khi biết rằng người phụ nữ dưới đây đã ngoài 50, hình ảnh về nhan sắc của bà được nhắc đến nhiều nhất trên mạng xã hội Trung Quốc trong thời gian gần đây.
- 8 nguyên tắc để giảm cân sau sinh của bà mẹ Hàn Quốc sốt rần rần
- 4 điều đơn giản làm nên phong thái của phụ nữ hiện đại
- Bạn nên làm gì để thanh lọc cơ thể cho mình
Chia sẻ bí quyết chăm sóc sắc đẹp của người phụ nữ ngoài 50
Bà chính là Lưu Diệp Lâm, sống tại tỉnh Hà Nam, Trung Quốc. Bà sở hữu sắc đẹp không tuổi với đường cong cơ thể hoàn hảo, vóc dáng thon gọn săn chắc đến khó tin. Vì thế mà bí quyết chăm sóc sắc đẹp của bà Diệp Lâm được chị em tò mò, học hỏi.
Theo thông tin Được biết, bà Diệp Lâm rất tích cực duy trì các hoạt động thể thao, và rèn luyện thể chất từ năm 30 tuổi. Khi mới bắt đầu, bà đơn giản chỉ tập bơi và lặn biển. Bà cố gắng duy trì đều đặn mỗi ngày kể cả trong những ngày mùa đông lạnh giá.
Bơi lội thường xuyên là cách giảm cân nhanh và duy trì vóc dáng của bà Lâm, dáng săn chắc, hạn chế việc tích mỡ thừa trên cơ thể. Dần dần cơ thể khỏe đẹp hơn, Diệp Lâm bắt đầu làm quen với những môn khác khó hơn như: boxing, leo núi, chèo thuyền,… Sau hơn 20 năm luyện tập chăm chỉ, đến nay bà Lâm đã thu được kết quả vô cùng ưng ý.
Sau hơn 20 năm luyện tập chăm chỉ, đến nay bà Lâm đã thu được kết quả vô cùng ưng ý. Bên cạnh vóc dáng nổi bật, bà còn được khen ngợi bởi gương mặt trẻ trung, năng động, căng tràn đẹp không tì vết.
Chăm chút nhiều hơn vẻ đẹp hình thể
Chia sẻ với người hâm mộ về bí quyết chăm sóc sắc đẹp tự nhiên bà Lâm đã cho biết bà đã có cơ hội đọc nhiều sách báo, tài liệu về thời trang, làm đẹp từ khi còn trẻ nên có thể học hỏi được kinh nghiệm làm đẹp. Do đó quan niệm về cái đẹp của bà Lâm rất hiện đại và luôn theo xu hướng mới. Bởi vậy thay vì chú trọng tô son, phấn như bạn bè cùng thời thì bà Lâm lại chăm chút hơn nhiều về vẻ đẹp hình thể và sức khỏe.
Bà luôn đưa ra quan điểm: “Thân thể do bố mẹ ban tặng nên những đường cong chữ S của cơ thể thì tự bản thân đấu tranh, giành lấy. Đây là động lực để bà Lâm theo đuổi chế độ luyện tập nhiều năm để tìm thấy chân lý thực sự của vẻ đẹp”.
Bà coi rằng, mỗi giọt mồ hôi đổ xuống sẽ đều có tác dụng chống lão hóa nhất định. Đổ mồ hôi không những chứng minh cho việc luyện tập vất vả mà còn giúp cơ thể đào thải độc tố nhanh chóng, đốt cháy mỡ thừa, làm cho lỗ chân lông thông thoáng, mịn màng.
Bà luôn đưa ra mục tiêu xa hơn nữa là sở hữu vóc dáng săn chắc giống như người mẫu thiên thần Victoria’s secret. Ở thời điểm hiện tại và tương lai cao tuổi hơn bà vẫn diện bikini cùng với các trang phục trẻ trung.
Nhờ vẻ đẹp không tuổi đó mà bà Lưu Diệp Lâm đã nổi tiếng khắp Trung Quốc. Bà trở thành người truyền cảm hứng cho rất nhiều phụ nữ có thể kiên trì làm đẹp, hiểu rõ hơn về các bí quyết chăm sóc sắc đẹp đơn giản.
Hiện nay với sự phát triển của công nghệ làm đẹp, phụ nữ ở độ tuổi trung niên có thể làm đẹp da và vể đẹp hình thể bằng nhiều cách khác nhau. Tại các Thẩm mỹ viện Hà Nội ứng dụng rất nhiều cách để có thể duy trì vẻ đẹp của phái nữ là căng da mặt nội soi hiện đại hoặc trẻ hóa da để có làn da căng mịn, sáng bóng, duy trì nét xuân.
Đồng thời chị em nên kết hợp tập luyện các môn thể thao như yoga, chạy bộ… để luôn có một sức khỏe dẻo dai.
Tuyết: ytevietnam.edu.vn
