Loading...Khi mắc phải bệnh gút, ngoài việc áp dụng các chế độ ăn uống hợp lý, người bệnh có thể sử dụng các thực phẩm chữa bệnh gút được giới thiệu trong bài viết sau để góp phần nâng cao hiệu quả điều trị bệnh.
- Thực đơn cho người bị bệnh gout vô cùng hiệu quả
- Cách điều trị bệnh gout cấp bằng thuốc sao cho hiệu quả
- Hướng dẫn cách tự bấm huyệt chữa bệnh gút hiệu quả tại nhà
Các thực phẩm chữa bệnh gút mà người bệnh nên sử dụng bao gồm:
Nên ăn nhiều rau cải bẹ xanh
Nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh gút là do người bệnh sử dụng quá nhiều chất đạm và lại lười vận động. Chính vì thế, khi đã mắc bệnh, người bệnh cần tránh xa những loại thực phẩm giàu chất purin như nội tạng động vật, hải sản, thay vào đó, nên sử dụng thật nhiều rau cải xanh trong các bữa ăn hàng ngày.
Trong thành phần của rau cải xanh có chữa chất có tác dụng thải chất axit uric ra bên ngoài và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Có thể sử dụng rau cải xanh để nấu, lược, ép nước tùy sở thích.
Nên ăn nhiều rau súp lơ
Trong thành phần của rau súp lơ có chứa rất ít chất prin, đặc biệt, theo các chuyên gia dinh dưỡng thì súp lơ có vị ngọt, tính mát, lợi tiểu, thanh nhiệt giải độc và giúp đào thảo axit uric trong máu hiệu quả.
Các thực phẩm chữa bệnh gút không thể nào thiếu súp lơ được.
Nên ăn nhiều bí xanh
Bí xanh là loại thực phẩm có tác dụng lợi tiểu tiện, thanh nhiệt, tiêu đàm, giảm béo, giải độc. Đây là thực phẩm có tính kiềm và nhiều nước, có khả năng thải chất axit uric qua đường tiết niệu tốt, giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.
Nên ăn nhiều củ cải
Củ cải có vị ngọt, tính mát, có công dụng hành phong khí, lợi quan tiết, trừ tà nhiệt, trừ phong thấp rất có công dụng với người bị phong thấp và thống phong. Các thực phẩm chữa bệnh gút không thể thiếu củ cải.
Nên ăn nhiều Dứa
Dứa là loại thực phẩm có chứa lượng axit hữu cơ và các loại vitamin rất lớn. Đặc biệt, các khoáng tố vi lượng và men tiêu hóa có trong quả dước rất có tác dụng với hệ tiêu hóa, giúp giảm xơ cứng động mạch, sỏi thận, bệnh gút và hiệu quả.
Nên ăn nhiều quả dâu tây
Dâu tây là thực phẩm có chứa lượng calo thấp, rất giàu giá trị dinh dưỡng và khó khả năng hỗ trợ điều trị bệnh gút hiệu quả. Trong Dâu tây có chứa chất flavonoid và vitamin C giúp người bệnh giảm nhanh các cơn đau do bệnh gây ra.
Nên ăn nhiều quả anh đào
Lượng vitamin C có trong quả anh đào có thể làm giảm lượng axit uric trong máu và hỗ trợ điều trị căn bệnh này hiệu quả. Những người mắc bệnh gút mỗi ngày ăn khoảng 0,5 kg quả anh đào sẽ giúp giảm cơn đau do bệnh gây ra nhanh chóng.
Trên đây chính là các thực phẩm chữa bệnh gút hiệu quả mà người bệnh có thể tham khảo và kết hợp sử dụng trong quá trình điều trị bệnh. Ngoài ra, người mắc bệnh gút nên trực tiếp đến các cơ sở y tế để được các bác sĩ chuyên khoa thăm khám định kỳ giúp tìm ra phương pháp chữa bệnh hiệu quả nhất.
Hải Đường – Ytevietnam.edu.vn
