Cách ngâm chanh mật ong chuẩn xác nhất để có tác dụng tuyệt vời

Chanh – mật ong là bài thuốc dân gian mà gia đình nào cũng nên chuẩn bị vào mùa lạnh. Ngâm chanh mật ong đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Đánh giá: 1 Sao2 Sao3 Sao4 Sao5 Sao (1 đánh giá, trung bình: 5,00 trong tổng số 5)
Loading...

Có những người cả đời không cần uống thuốc kháng sinh vì biết cách tận dụng những nguyên liệu chữa bệnh tự nhiên dễ tìm mà lại đem lại hiệu quả cao. Chanh mật ong ngâm là bài thuốc như thế.

Ngâm chanh mật ong đúng cách sẽ giúp bạn có loại “thần dược” đặc trị nhiều căn bệnh hiệu quả, dùng tốt cho cả người cao tuổi và trẻ em mà không phải tốn tiền mua thuốc hay khiến cơ thể suy nhược dần vì lệ thuộc thuốc kháng sinh!

chanh-mat-ong
Chanh mật ong

Tác dụng của chanh mật ong

Chanh mật ong là hai nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong mọi căn bếp. Tận dụng được hai nguyên liệu này giúp bạn trở thành người mẹ thông thái, bác sĩ cho cả gia đình nhờ các bài thuốc hiệu nghiệm từ chanh và mật ong.

Theo Y học cổ truyền, chanh và mật ong đều có tính diệt khuẩn, sát trùng, có khả năng chống oxy hóa  giúp tăng cường hệ miễn dịch. Nhờ vậy, chanh mật ong có tác dụng to lớn trong việc điều trị các bệnh do nhiễm khuẩn, đặc biệt đường hô hấp như ho, cúm, cảm lạnh…

Trong điều kiện trời trở lạnh, chỉ một lọ chanh ngâm mật ong hoàn toàn có thể thay thế cho tủ thuốc của bạn. Tác dụng của chanh mật ong được kiểm nghiệm điều trị hiệu quả các bệnh lý thường gặp dưới đây:

Trị ho, hen suyễn, viêm phế quản

Với người bị ho, hen suyễn và viêm phế quản, chanh mật ong có tác dụng làm giảm tắc mũi, thông  đường thở, xoa dịu cổ họng và ngăn chặn sự nhiễm trùng gây nên bởi vi khuẩn.

Cách làm:

Hòa 1 thìa mật ong và 2 thìa nước cốt chanh vào nước ấm. Một ngày uống vài lần cho đến khi bệnh khỏi hoàn toàn. Ngoài ra nếu không bị bệnh, bạn vẫn có thể hòa nước chanh mật ong uống mỗi ngày để ngăn ngừa bệnh hiệu quả.

Chanh mật ong chữa bệnh hiệu quả
Chanh mật ong chữa bệnh hiệu quả

Trị cảm cúm, cảm lạnh

Khi bị cảm lạnh, cảm cúm, uống nước chanh mật ong giúp bổ sung vitamin C, tăng cường hệ miễn dịch, tiêu diệt virus giúp bệnh nhân nhanh khỏi bệnh hơn.

Cách làm: Đun sôi 500ml nước, cho 2 lát gừng, 3 thìa nước cốt chanh và 3 thìa mật ong vào, để nguội. Mỗi ngày uống 3-4 lần giúp điều trị cảm cúm, cảm lạnh hiệu quả.

Ngăn ngừa các vấn đề về da

Chanh và mật ong là những nguyên liệu quen thuộc được dùng trong sức khỏe – làm đẹp. Có thể dùng chanh mật ong để làm mặt nạ chăm sóc da, se khít lỗ chân lông, chống oxy hóa, ngăn ngừa quá trình lão hóa trên da.

Cách làm:

Trộn lẫn chanh và mật ong. Thoa lên mặt 1 tuần 3 lần sẽ cảm nhận được làn da khỏe mạnh.

Ngâm chanh mật ong
Ngâm chanh mật ong

Phương pháp ngâm chanh đào chuẩn xác nhất

Để đạt hiệu quả tối đa trong quá trình chữa bệnh, các mẹ nên tham khảo cách ngâm chanh mật ong chuẩn xác sau để không bị váng và mất thành phần của nguyên liệu như sau:

Nguyên liệu:

  • Chanh đào: 1kg.
  • Mật ong: 1 lít.
  • Đường: 600 – 700g.
  • Lọ thủy tinh loại 1 lít.

Cách ngâm chanh đào:

  • Chanh đào rửa sạch, ráo nước. Lấy khăn sạch lau khô từng quả.
  • Cắt chanh thành từng lát mỏng, để nguyên hạt. Hoặc bạn có thể để nguyên quả và khía xung quanh.
  • Xếp chanh vào bình theo công thức: 1 lớp chanh, 1 lớp đường cho đến khi đầy bình, đảm bảo đường là lớp trên cùng.
  • Cuối cùng rót mật ong vào bình. Dùng vật nặng chèn giống như muối dưa cà để chanh không bị váng nổi lên.

Chanh mật ong phát huy tác dụng tốt nhất khi được ngâm từ 2-3 tháng. Thời gian ngâm càng lâu, hiệu quả càng lớn.

Hướng dẫn chọn chanh đào

Ngâm chanh mật ong hiệu quả khi chọn mua được loại chanh đào chất lượng. Khi chọn mua chanh, mọi người nên chú ý không mua chanh có mùi khó chịu, không hắc, khi lấy tay bấm nhẹ vào vỏ có tinh dầu tia ra mới là chanh chất lượng, không bị tồn dư chất bảo quản.

Nên chọn quả nhỏ vừa phải còn cành lá, khi cầm giảm giác nặng tay, da chanh mịn, mỏng. Không nên mua những quả đã chuyển sang màu xỉn hoặc có những đốm xuất hiện trên vỏ chanh.

Mùa đông sắp tới, hãy chuẩn bị cho gia đình một bình chanh mật ong để bảo đảo sức khỏe cho cả gia đình, các mẹ nhé!

Hoàng Thu – Ytevietnam.edu.vn

Tin liên quan

Có thể bạn quan tâm

Tin khác

Tin mới