Da khỏe mạnh trắng mịn săn chắc chỉ với 3 loại vitamin thiết yếu

Vitamin đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe đồng thời tăng cường bảo vệ làn da khỏe mạnh, căng mịn săn chắc, làm chậm quá trình lão hóa da một cách hiệu quả.

1 Sao2 Sao3 Sao4 Sao5 Sao (Chưa có đánh giá nào)
Loading...

Bên cạnh việc sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng da chị em nên bổ sung thêm các vitamin sẽ giúp nuôi dưỡng làn da căng mọng, sáng mịn đều màu tự nhiên.

Vitamin C chống oxy hóa cực hiệu quả

Các chuyên gia da liễu khuyến nghị chị em nên sử dụng thêm vitamin C để bảo vệ, tăng cường hệ miễn dịch cho da. Bởi vitamin C được tìm thấy nhiều nhất ở bề mặt da cũng như ở sâu dưới lớp hạ bì da. Đối với cơ thể vitamin C có vai trò chống oxy hóa nhằm ngăn chặn quá trình lão hóa diễn ra ngầm bên trong cơ thể. Vitamin C giúp cơ thể tổng hợp, kích thích quá trình sản sinh collagen cho da săn chắc căng mịn, đồng thời phòng ngừa ung thư một cách hiệu quả nhất, ngăn ngừa các vấn đề về da.

Bổ sung vitamin C để ngăn ngừa lão hóa hiệu quả
Bổ sung vitamin C để ngăn ngừa lão hóa hiệu quả

Bởi vậy chị em nên bổ sung vitamin C mỗi ngày bằng cách tăng cường các loại trái cây, rau củ quả tươi có chứa nhiều vitamin C như cam, bưởi, ổi, nho…. sử dụng các mặt nạ dưỡng da có chứa hàm lượng vitamin C cao hoặc bổ sung viên uống vitamin C mỗi ngày cho da chắc khỏe, sáng mịn đều màu hơn.

Vitamin E ngăn ngừa lão hóa da vượt trội

Bên cạnh vitamin C, chị em nên bổ sung thêm vitamin C với những công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da bảo vệ làn da mỗi ngày. Vitamin E không những chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa da hoàn hảo mà còn bảo vệ da tránh khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như ô nhiễm, khói bụi, tia tử ngoại…

Bên cạnh đó vitamin E sẽ cung cấp các dưỡng chất hấp thụ triệt để tia UV nhằm ngăn ngừa sự hình thành nám da, tàn nhang, sạm da, đôi mồi, các đốm nâu…. Đồng thời tăng cường độ ẩm cho da phục hồi làn da khô nứt nẻ, thô ráp, đẩy lùi làn da lão hóa, giảm thiểu các nếp nhăn một cách tốt nhất.

Chị em có thể lựa chọn các loại hạt trong chế độ ăn hàng ngày hoặc bổ sung viên nang vitamin E để bảo vệ da lão hóa da tốt nhất.

Bổ sung vitamin K cho cơ thể mỗi ngày

Nếu như vitamin E, C với khả năng chống oxy hóa vượt trội, chị em có thể bổ sung thêm vitamin K để bảo vệ da.VitaminK có vai trò hỗ trợ quá trình đông máu, làm tan các vết bầm tím, làm lành các tổn thương da cực kì hiệu quả. Bên cạnh đó vitamin K còn giúp phòng ngừa các chứng rạn da, đốm nâu, giãn tĩnh mạch, ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn…tuyệt vời.

Đối với những chị em đang trong quá trình điều trị sẹo lồi, sẹo lõm, các vết sẹo thâm do mụn để lại nên tích cực tận dụng vitamin K để làm lành các vết thương hở cực hiệu quả. Bởi vậy chị em nên tích cực bổ sung rau củ trái cây tươi có chứa nhiều vitamin K như cải xoăn, rau diếp cá, cải bắp, rau bina…để tránh tình trạng lão hóa da và bảo vệ da một cách hữu hiệu nhất.

Vitamin E giúp chống lão hóa da vượt trội
Vitamin E giúp chống lão hóa da vượt trội

Ngoài ra, để khắc phục hiện tượng da lão hóa chị em có thể chọn công nghệ trẻ hóa da IPL xóa bổ các dấu hiệu lão hóa.

Năng lượng ánh sáng IPL không gây đau, và không nguy hại cho da trong quá trình thực hiện. Làn da sau khi điều trị sẽ trở nên căng mịn, săn chắc và tràn đầy sức sống.

Trẻ hóa da công nghệ IPL là công nghệ hiện đại an toàn sử dụng các xung lực ánh sáng sẽ hấp thụ các melanin trong biểu bì da. Đồng thời lấy đi các tế bào chết, tái tạo phục hồi tế bào da mới, giảm thiểu các nếp nhăn xóa bỏ các dấu hiệu lão hóa cho da tốt nhất.

Công nghệ IPL tại  Viện thẩm mỹ Hà Nội còn giúp làm tăng trưởng các chất collagen, elastin ở sâu bên trong da. Thu nhỏ lỗ chân lông cho làn da mịn màng, săn chắc, căng mọng. Chỉ sau một liệu trình điều trị chị em sẽ có được làn da tươi tắn không tì vết.

Nguồn: Ytevietnam.edu.vn

Tin liên quan

Có thể bạn quan tâm

Tin khác

Tin mới