Loading...Tinh trùng yếu là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh nam, vậy làm thế nào để nhận biết tinh trùng yếu và có những nguyên nhân nào gây tinh trùng yếu?
- Làm sao để khắc phục kinh nguyệt không đều ?
- Rượu bia và thói quen dùng thuốc giải rượu
- Điều dưỡng viên hướng dẫn cách làm tiêu đờm trong cổ họng trẻ sơ sinh
Dấu hiệu và nguyên nhân gây tinh trùng yếu ở nam giới
Theo những tin tức y tế mới nhất, 40% các ca đến khám hiếm muộn có nguyên nhân xuất phát từ người chồng. Một thực tế đáng báo động hiện nay là phần lớn đàn ông trong độ tuổi sinh sản ở Việt Nam không thực sự quan tâm đến sức khỏe sinh sản của bản thân. Đa số cánh mày râu đều chỉ quan tâm đến cách đạt khoái cảm trong quan hệ, thể hiện “bản lĩnh” đàn ông mà quên mất giá trị cốt lõi nhất là sức khỏe của đội quân “tinh binh”, điểm mấu chốt quyết định đến thiên chức làm cha – điều thiêng liêng và lớn lao duy nhất chứng minh được “bản lĩnh đích thực” trong cuộc đời người đàn ông.
Ngày nay, khái niệm tinh trùng yếu đã khá phổ biến trên các thông tin truyền thông, mạng xã hội, nhưng không phải bài đăng nào cũng chính xác và đầy đủ. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin đúng đắn và cập nhật nhất đến bạn.
Tinh trùng yếu là gì?
Bác sĩ Phạm Văn Hữu giảng viên Cao đẳng Dược Hà Nội – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur chia sẻ, để xác định chính xác nam giới có bị tinh trùng yếu hay không, nam giới cần đến các cơ sở y tế để xét nghiệm tinh dịch đồ (kiêng giao hợp 3-5 ngày trước đó). Tinh dịch đồ sẽ cho biết nhiều thông số cụ thể giúp đánh giá chính xác. Tinh trùng được xem là yếu khi tinh trùng có tỷ lệ chết hoặc nằm im >25%, độ di động thấp <75%, trong đó tỉ lệ tinh trùng tiến tới nhanh ít, nhỏ hơn 25%.
Theo các Bác sĩ chuyên khoa sinh sản, nguyên nhân vô sinh nam chủ yếu là do tinh trùng yếu. Tuy nhiên rất khó phát hiện sớm bởi tinh trùng yếu rất ít biểu hiện cụ thể, do đó khó nhận biết được bằng mắt thường. Điều có thể làm là nam giới cần để ý hơn đến tình trạng tinh dịch khi phóng xuất của mình, bởi tinh dịch biểu hiện cho tình trạng sức khỏe của cậu nhỏ. Khi nhận thấy có bất kỳ dấu hiệu nào bất thường ở tinh dịch như loãng, vón cục, sau một thời gian không thấy hóa lỏng hay màu sắc khác lạ (màu vàng, vàng xanh, màu nâu, có lẫn máu), nam giới cần tới Bác sĩ thăm khám.
Tinh trùng yếu ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản
Nguyên nhân tinh trùng yếu
Tinh trùng yếu do rất nhiều nguyên nhân khác nhau như thiếu hụt các chất dinh dưỡng, do việc tập luyện, rèn luyện quá sức, do chế độ sinh hoạt ăn uống không lành mạnh (lạm dụng rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích….) hoặc đôi khi có thể do những căng thẳng, áp lực cuộc sống gây nên… Việc xác định đúng được nguyên nhân sớm sẽ giúp nam giới chủ động hơn trong việc phòng chống, điều trị cũng như cải thiện số lượng, chất lượng của các “tinh binh”.
Để cải thiện tình trạng tinh trùng yếu, nam giới có thể tăng cường sử dụng một số thực phẩm mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo như:
- Nhóm thịt đỏ gồm: thịt bò, thịt lợn, thịt dê,….
- Nhóm thịt trắng: thịt gà trống, vịt cạn, chim cút, chim sẻ…
- Nhóm đồ hải sản như: ngao, hàu, sò huyết, ốc, tôm… nhóm này chứa nhiều omega 3, loại acid béo, protein có thể làm giảm mức cholesterol có hại trong cơ thể, làm cho tinh trùng khỏe mạnh và bơi nhanh hơn.
Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi cung cấp, bạn đọc đã hiểu hơn về chứng tinh trùng yếu và những nguyên nhân gây nên tinh trùng yếu.
Thanh Mai – ytevietnam.edu.vn
