Điểm danh 5 loại quả giúp làn da sáng mịn dáng eo thon

Để có làn da sáng mịn tự nhiên cùng với vóc dáng thon gọn săn chắc phụ nữ nên tăng cường bổ sung 5 loại hoa quả này vào thực đơn mỗi ngày của mình.

Đánh giá: 1 Sao2 Sao3 Sao4 Sao5 Sao (1 đánh giá, trung bình: 5,00 trong tổng số 5)
Loading...

Chỉ cần ăn nhiều 5 loại hoa quả này phái đẹp sẽ có ngay vòng eo thon gọn cân nặng xuống vù vù mà lại có làn da sáng mịn tự nhiên như mong ước.

Làn da sáng mịn nhờ bưởi

Trong thành phần của quả bưởi có chứa rất nhiều vitamin tốt cho làn da như vitamin C ngăn ngừa lão hóa da tự nhiên và còn có tác dụng năng phân hủy mỡ bụng cực tốt. Không chỉ vậy hàm lượng vitamin C tự nhiên còn giúp chị em giảm được các vết thâm nám giúp nâng tone sáng mịn hiệu quả khi thường xuyên sử dụng bưởi sau bữa ăn.

Làn da sáng mịn tự nhiên từ cà chua

Cà chua có chứa cực nhiều hàm lượng Vitamin C một hoạt chất giúp làm da trắng sáng tự nhiên đồng thời ngăn ngừa sự hình thành các hắc tố melanin đồng thời xóa bỏ các vết nám, sạm da tự nhiên. Vậy nên việc bổ sung cà chua trong thực đơn sẽ giúp chị em trẻ đẹp và kéo dài tuổi thanh xuân cho mình.

Cà chua giúp làn da sáng mịn và ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả
Cà chua giúp làn da sáng mịn và ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả

Không chỉ vậy cà chua còn giúp ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả nhờ hàm lượng vitamin C, lycopene giúp làm da trắng hồng tự nhiên và đốt cháy mỡ bụng bụng nhanh nhất ngay cả khi không luyện tập.

Da sáng mịn dáng thon gọn nhờ dưa hấu

Dưa hấu có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe giúp cơ thể giải độc, giải nhiệt, lành tính và cung cấp đủ độ ẩm cho da cực hiệu quả bởi thành phần của dưa hấu nước có tới 94% nước. Chị em có thể ăn dưa hấu cả ngày mà không hề gây béo do hàm lượng calories rất ít và có giàu axit amin citrulline cần thiết cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động cả ngày giúp cơ thể giảm cân hiệu quả.

Không chỉ vậy hàm lượng vitamin A, C giúp cho làn da căng mịn sáng hồng tự nhiên và ngăn ngừa sự hình thành tích tụ mỡ để cơ thể thon gọn hơn.

Da sáng dáng thon nhờ dưa chuột

Trong dưa chuột có chứa hàm lượng vitamin C, B1, B2, potassium, caroten… giúp cho da căng mịn và làm sáng da tự nhiên bởi các dưỡng chất giàu có và bổ sung độ ẩm  cực tốt cho cơ thể. Chị em có thể tận dụng dưa chuột trong chế độ ăn uống hàng ngày hoặc làm mặt nạ dưa leo đắp mặt giúp làn da nâng tone nhanh chóng.

Làn da sáng mịn từ cà rốt

Hàm lượng vitamin A có trong cà rốt không chỉ giúp làm sáng mắt mà còn giúp làn da sáng mịn tự nhiên khi ăn đều đặn cà rốt mỗi ngày giúp ngăn ngừa các vết nám, tàn nhang. Đồng thời cà rốt sẽ giúp bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời hiệu quả không lo da bị bắt nắng.

Làn da sáng mịn tự nhiên nhờ bổ sung cà rốt mỗi ngày
Làn da sáng mịn tự nhiên nhờ bổ sung cà rốt mỗi ngày

Bên cạnh đó chị em nên tận dụng thêm phương pháp căng da mặt nội soi để có được làn da căng mịn sáng hồng tự nhiên nhờ áp dụng kĩ thuật nội soi tiên tiến trong lĩnh vực thẩm mỹ. Bởi phụ nữ có tuổi nếu không chăm sóc da kĩ càng sẽ bị lão hóa nhanh chóng khiến các nếp nhăn chùng nhão da xuất hiện nhanh chóng, căng da mặt nội soi là một giải pháp hoàn hảo cho chị em níu giữ tuổi thanh xuân của mình. Nhờ hàm lượng collagen được sản sinh nhờ sự kích thích của chỉ thẩm mỹ sẽ giúp phụ nữ có được làn da căng mịn trắng hồng rạng rỡ với hiệu quả lâu dài nhất.

Viện thẩm mỹ Hà Nội là địa chỉ căng da mặt uy tín được các chuyên gia đánh giá cao về độ an toàn cũng như hiệu quả làm đẹp và các chị em cũng tin tưởng lựa chọn các dịch vụ làm đẹp phù hợp với mình nhất.

Thu Hằng – Ytevietnam.edu.vn

Tin liên quan

Có thể bạn quan tâm

Tin khác

Tin mới