Loading...Sử dụng những thực phẩm đốt cháy mỡ thừa sẽ giúp chị em giảm cân nhanh chóng hiệu quả và lấy lại được vóc dáng thon gọn mảnh mai.
- Nhờ phẫu thuật căng da bụng tôi lấy lại được vóc dáng hoàn hảo
- Điểm danh 5 loại quả giúp làn da sáng mịn dáng eo thon
- Thực hư hiệu quả căng da bụng mini giúp cải thiện vóc dáng?
Bơ giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả
Mọi người vẫn e ngại rằng bơ là thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể gây béo nhanh. Tuy nhiên khoa học đã chứng minh ngược lại ăn bơ đúng cách sẽ giúp giảm cân hiệu quả. Đồng thời bơ có chứa a xit béo Omega 3 cực có lợi cho sức khỏe và tốt cho làn da của phụ nữ.
Cà phê giúp giảm cân hiệu quả
Vào mỗi sáng mọi người có thể uống một tách cà phê giúp cơ thể tỉnh táo thoải mái để làm việc có hiệu quả hơn. Khi uống cà phê bạn không nên bỏ thêm đường hay sữa nếu không thể uống được cà phê đen thì chỉ cần cho thêm một chút xíu đường, sữa để làm dịu vị cà phê sẽ dễ uống hơn.
Hạnh nhân thúc đẩy cơ thể giảm cân
Hạnh nhân được coi là thực phẩm chống đói rất tốt, vào giữa buổi chiều chị em có thể ăn một thanh chocolate chứa nhiều hạnh nhân hoặc sử dụng hạt hạnh nhân. Điều này sẽ giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn vặt, thèm đồ ngọt nhờ hàm lượng vitamin B có trong hạnh nhân và duy trì được vóc dáng thon gọn.
Sử dụng đường từ dừa
Thay vì sử dụng đường thông thường được tinh chế từ mía, bạn có thể sử dụng đường tinh luyện từ quả dừa sẽ giúp cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin, khoáng chất hơn. Lượng calories có trong đường cũng rất thấp nên không hề lo sự bị tăng cân hay thèm đồ ngọt như trước.
Bỏng ngô giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng
Bỏng ngô cũng là thực phẩm giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả bởi hàm lượng chất xơ cao giúp hệ thống tiêu hóa làm việc tốt hơn. Không chỉ vậy bỏng ngô còn giúp loại bỏ các loại vi khuẩn gây hại và ngăn ngưa được tình trạng cơ thể tăng cân rất tốt.
Gừng đốt cháy chất béo hiệu quả
Gừng giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn đồng thời khả năng đốt cháy chất béo mạnh mẽ hiệu quả. Vậy nên thường xuyên bổ sung gừng trong thực đơn sẽ giúp chị em giảm cân hiệu quả nhanh hơn.
Với những người béo phì, mỡ bụng tích tụ cứng đầu lâu năm sẽ rất khó đánh tan bằng các biện pháp tự nhiên. Bởi lượng mỡ dày rất khó bị phá hủy không chỉ vậy vùng da bụng chùng nhão cũng khiến chị em kém tự tin hơn trong cuộc sống. Vì vậy để loại bỏ mỡ thừa, các vùng da chùng nhão hiệu quả phụ nữ có thể chọn phương pháp tạo hình bụng để cải thiện vóc dáng của mình.
Đây là kĩ thuật cắt bỏ một vạt da hình trám tương ứng với toàn bộ hoặc một phần da bụng dưới giữa rốn và xương mu. Sau đó phần da phía săn chắc phía trên rốn sẽ được kéo xuống tái tạo thành lớp da bụng mới có chất lượng tốt hơn. Tiến hành tái tạo rốn trên vùng da bụng mới. Đồng thời lượng mỡ tích tự hai bên eo sẽ được sử dụng biện pháp hút mỡ để giúp cho thành bụng thon gọn săn chắc hơn.
Vì vậy chị em sẽ mau chóng có được vóc dáng tự nhiên thon thả như trước đây mà không lo mỡ thừa tái phát trở lại. Để hiểu rõ hơn về dịch vụ này mọi người có nhu cầu căng da bụng nên đến Viện thẩm mỹ Hà Nội để được tư vấn trực tiếp và miễn phí nhé.
Thu Hằng – Ytevietnam.edu.vn
