Loading...Khi buồng trứng có chứa dịch lỏng, gây triệu chứng đau bụng dưới âm ỉ, chu kỳ kinh nguyệt không đều… đó chính là những dấu hiệu cho thấy bạn bị mắc bệnh u nang buồng trứng. Căn bệnh này tuy không quá nguy hiểm nhưng cũng phần nào ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của nữ giới. Chính vì vậy khi phát hiện ra bệnh cần phải tới những nơi khám bệnh chuyên khoa để được điều trị sớm nhất.
- U nang buồng trứng – Căn bệnh mà nữ giới hay mắc nhiều nhất
- U nang buồng trứng có phải là căn bệnh nguy hiểm
- Mách bạn cách điều trị tận gốc bệnh u nang buồng trứng
Bên cạnh đó lại cần một chế độ ăn uống hợp lý, không chỉ giúp bạn cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng hợp lý mà còn hỗ trợ điều trị bệnh u nang buồng trứng. Dưới đây là những thực phẩm dành cho người bị mắc bệnh này.
Rau xanh
Rau xanh là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, trong rau xanh chứa nhiều chất xơ, các loại vitamin và khoáng chất giúp cơ thể làm chậm quá trình chuyển hóa đường cũng như chất béo. Khi đó bổ sung thêm rau xanh, các tuyến nội tiết của cơ thể phát triển tốt, quá trình phát triển các khối u nang sẽ bị chậm lại, quá trịnh trị bệnh được rút ngắn.
Trái cây nhiều màu sắc
Những loại quả như củ cải, ớt chuông, cà chua… có màu sáng giúp quá trình oxy hóa bị chậm lại, các chất dinh dưỡng có trong các loại quả này sẽ giúp tình trạng oxy hóa ở các buồng trứng u nang được cải thiện một cách tốt nhất.
Những loại rau củ như khoai lang, cà rốt, đu đủ, bí đỏ… có rất nhiều vitamin A giúp nhanh liền sẹo sau khi bạn đã tiến hành phẫu thuật cắt bỏ u nang buồng trứng.
Cam, chanh, rau ngót, bưởi, dâu tây… những loại quả này giúp ngăn ngừa u nang phát triển trở lại bởi trong chúng có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào.
Thực phẩm giàu chất sắt
Sau khi mổ u nang, bạn nên ăn các loại thực phẩm như thịt cừu, thịt bò… chúng chứa lượng sắt rất nhiều sẽ giúp bạn có lượng máu lớn, hỗ trợ trị bệnh u nang buồng trứng sau khi đã tiến hành làm thủ thuật.
Thực phẩm giàu chất đạm
Tôm, cua, cá… những loại thực phẩm này rất giàu chất đạm đặc biệt dễ tiêu, rất tốt để phục hồi sức khỏe cho những bệnh nhân mắc u nang buồng trứng.
Thực phẩm giàu omega 3
Hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày của bạn dưỡng chất omega 3 có trong dầu vừng, cá hồi, dầu oliu, bơ thực vật,… Omega 3 giúp làm liền vết thương và phục hồi sức khỏe một cách hiệu quả, rất thích hợp điều trị cho những bệnh nhân mắc u nang buồng trứng.
Chất béo lành mạnh
Những người bị buồng trứng đa nang cần thêm vào chế độ dinh dưỡng của mình các chất béo lành mạnh. Những chất béo này giúp duy trì việc sản sinh hooc môn, kiểm soát cân nặng như quả hạch, dầu cá…
Các loại ngũ cốc nguyên hạt
Ngũ cốc nguyên hạt chứa rất nhiều chất xơ đặc biệt giàu dinh dưỡng tổng hợp khiến cơ thể khỏe mạnh hơn. Ngũ cốc cũng rất dễ ăn, nếu bạn muốn tăng sức khỏe của mình, hãy sử dụng những loại ngũ cốc để giúp quá trình phục hồi sức khỏe diễn ra tốt nhất.
Trong trường hợp bệnh nhân mới mổ u nang buồng trứng không thể ăn, có thể bổ sung những thực phẩm chứa nhiều calo như, nước ép trái cây.
Hoàng Dung – Ytevietnam.edu.vn
