(2 đánh giá, trung bình: 4,50 trong tổng số 5)
Loading...Loãng xương thường gặp ở phụ nữ sau thời kì tiền mãn kinh và người cao tuổi, gây ảnh hưởng nhiều đến kinh tế cũng như sức khỏe của người bệnh.
- Hướng dẫn phát hiện 6 căn bệnh ung thư phổ biến qua dấu hiệu điển hình
- Điểm lại 12 câu hỏi thường gặp nhất liên quan đến bệnh thủy đậu
- Bệnh Nhi nguy kịch vì không mang thuốc dự phòng cơn hen ngày Tết
Bác sĩ Chu Hòa Sơn trường Cao đẳng Y Dược Pasteur nhận định: Loãng xương là hiện tượng tăng phần xốp của xương do giảm số lượng tổ chức xương, giảm trọng lượng của một đơn vị thể tích, giảm mật độ xương, tức là tỉ trọng chất khoáng trong xương bị giảm. Đến giai đoạn này các kết cấu xương giảm độ đặc, độ dày và tăng phần xốp, thưa hơn, khi kiểm tra trên máy đo, sẽ thấy mật độ xương giảm rõ rệt.
Diễn biến âm thầm của xương
Nguyên nhân
Nguyên nhân của loãng xương ở NCT chủ yếu các nguyên nhân sau:
– Tuổi tác (phụ nữ sau độ tuổi mãn kinh, tuổi già): sau tuổi mãn kinh hoạt động của buồng trứng ngưng lại gây thiếu hụt nội tiết tố estrogen, làm cho các tế bào hủy xương gia tăng hoạt tính, trong khi chức năng điều hòa và hấp thụ canxi bị suy giảm. Khi hoóc-môn sinh dục nữ giảm làm tăng nhanh tốc độ quá trình chuyển canxi từ xương vào máu, vì vậy, tỉ lệ loãng xương ở phụ nữ thường cao hơn nam giới
– Do mắc một số bệnh như: suy thận, tuyến thượng thận, cường giáp trạng, bệnh yếu liệt chi, chấn thương, hoặc do lạm dụng thuốc corticoid trong một thời gian dài, hoặc bệnh mạn tính phải nằm dài ngày
– Do ít hoạt động ngoài trời, thiếu ánh nắng, thiếu vitamin D, đồng thời bị lão hóa chức năng dạ dày, đường ruột, gan, thận, suy giảm miễn dịch và tạo xương suy yếu dẫn đến xương bị thoái hóa. …
– Do canxi trong thức ăn không đủ để duy trì nồng độ canxi cần thiết trong máu, khi đó hoóc-môn cận giáp trạng tiết ra để điều canxi trong xương chuyển ra bổ sung cho máu nhằm duy trì sự ổn định nồng độ canxi trong máu, nếu tình trạng này kéo dài sẽ làm cho kết cấu xương bị thưa gây loãng xương. Ngoài ra, suy giảm miễn dịch cũng góp phần gây chứng loãng xương.
Biểu hiện của bệnh
Thời gian đầu chưa có biểu hiện gì rõ rệt, có thể có đau, nhức xương, mỏi không cố định, hay gặp ở cột sống lưng, dọc các chi, các đầu xương thể hiện rõ nhất vào ban đêm. Càng về sau, hiện tượng loãng xương không được chữa trị, khối lượng khoáng chất bị mất ngày càng nhiều, các triệu chứng đau, nhức xương, khớp sẽ rõ ràng dần lên, tập trung nhiều hơn ở các vùng xương chịu lực của cơ thể như hông, thắt lưng, khớp gối không chỉ xảy ra ban đêm mà gần như cả ban ngày làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người bệnh.
Biến chứng
Tình trạng loãng xương làm ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh, đặc biệt gây thoái hóa xương khớp ở NCT.
Triệu chứng đau nhức xương, khớp, đặc biệt một số NCT bị còng lưng làm cho người bệnh gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống, sinh hoạt, công việc và thậm chí gây nứt xương, gãy xương, nguy hiểm nhất là gãy cổ xương đùi, dễ dàng biến người bệnh trở thành tàn phế.
Điều trị
Nguyên tắc điều trị loãng xương ở người NCT bằng thuốc tây y. Các loại thuốc hay được sử dụng đó là:
– Thuốc chống hủy xương, kìm hãm quá trình xương phân hủy, thúc đẩy quá trình tái tạo xương, hấp thụ canxi tốt hơn: Etidronate, Clodronate, Risedronate, Alendronate, Tiludronate, Pyrophosphate…
– Thuốc tái tạo xương như calcium vitamin D3: Vitamin D3 giúp hấp thụ canxi từ ruột vào máu.
Tuy vậy, dùng loại thuốc nào cho phù hợp với từng bệnh nhân là do bác sĩ khám bệnh cho mình chỉ định, điều trị. Người bệnh tuyệt đối không tự mua thuốc để tự điều trị cho mình hoặc người nhà khi không có chuyên môn về y học.
Khi nghi ngờ bị loãng xương tốt nhất là khám chuyên khoa xương khớp hoặc lão khoa hoặc khám nội tổng hợp. Ngoài ra cần kết hợp vận động, tập thể dục hàng ngày bằng những bài tập hợp lý như bài tập thể dục buổi sáng, yoga, aerobics, tốt nhất, phù hợp nhất là đi bộ.
Bên cạnh đó cần bổ sung nhiều thực phẩm giàu canxi (tôm, cá …), tránh dùng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá và nên kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần.
Đồng thời, bác sĩ khuyên nên uống 2 ly sữa Alene mỗi ngày kết hợp với 10.000 bước đi bộ mỗi ngày giúp ngăn ngừa tình trạng loãng xương cũng như giúp xương chắc khỏe hơn.
Nguồn: suckhoedoisong.vn
