Loading...Tất niên rồi mừng năm mới – những cuộc vui đã bắt đầu từ hôm nay, chén chú chén anh, chén rượu lễ nghĩa không thể từ chối. Sai lầm khi giải rượu là nhiều người lại dùng những loại viên uống giải rượu mà không biết rằng nếu dùng nhiều, chúng rất có hại cho sức khỏe. Thay vào đó, tại sao chúng ta có thể tận dụng những loại trái cây, củ quả trong nhà giúp các quý ông giải rượu nhanh, an toàn ngày Tết?
- Ăn tết đủ dinh dưỡng ở trẻ là như thế nào?
- Mách bạn cách giảm cân cho trẻ béo phì mà vẫn có thể ăn đồ ngọt
- Thực đơn giảm cân cho trẻ béo phì với chuối thơm ngon
Nước ép cà chua chín
Trong cà chua có chứa nhiều các nguyên tố có lợi như cali, canxi, natri… giúp bạn bổ sung cho cơ thể các nguyên tố đã bị mất trong lúc say và bị nôn một cách nhanh chóng, vì vậy giúp người say tỉnh táo nhanh.
Sinh tố đỗ đen hoặc đỗ xanh
Ít ai biết rằng, sinh tố đỗ đen hoặc đỗ xanh giúp giải rượu cực tốt. Khi say rượu, lấy một lượng đỗ xanh, rửa sạch bằng nước ấm, xay nhuyễn rồi pha với nước sôi để uống hoặc nấu canh ăn đều được. Với đậu đen, bạn ninh nhừ rồi uống từng ít một, uống liên tục sẽ có tác dụng giải ngộ độc rượu.
Nước chè xanh
Ngày Tết nhà nào cũng có ấm trà, ấm chè xanh. Đây là thức uống tiện nhất để giải rượu nhanh. Chỉ cần uống một cốc chè xanh pha đặc cũng sẽ giải ngộ độc rượu rất tốt. Theo các chuyên gia Y Tế Việt Nam, trong chè xanh có chứa chất axit tanic khử được chất cồn trong rượu.
Nước ép chanh, quất, bưởi, chuối
Nước ép chanh, quất hoặc nước ép bưởi, chuối là loại nước giải rượu có tác dụng tốt nhất. Vì trong chanh, quất, bưởi có chưa rất nhiểu axit có thể giúp bạn giải rượu nhanh chóng.
Trong nước ép chanh, quất, bưởi, sinh tố chuối có chứa nhiều đường fructose và các chất dinh dưỡng có tác dụng giải rượu nhanh chóng. Đặc biệt là sinh tố chuối bạn nên cho thêm chút mật ong sẽ giúp quý ông tỉnh táo, phục hồi sức khỏe nhanh nhất sau cuộc nhậu.
Nước gừng tươi
Bạn thái một củ gừng tươi thành từng lát mỏng, sau đó đem sắc nước uống. Nước gừng ấm có tác dụng chống say rượu, vì gừng làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, từ đó hóa giải nhanh chất cồn trong cơ thể, giúp giải rượu nhanh. Bạn cũng có thể cho thêm vào nước gừng một thìa nhỏ mật ong để người say có thể hấp thụ nhanh, giúp giải rượu nhanh hơn nhé.
Nước ép củ đậu
Nước ép củ đậu rất dễ làm, lại rẻ. Ngày Tết bạn có thể làm sẵn nước ép củ đậu để vào tủ lạnh, đây là công thức giải rượu đơn giản và thần thánh được nhiều chị em ưa chuộng để giải rượu nhanh cho đấng mày râu trong gia đình. Theo các dược sĩ tư vấn, củ đậu có tính mát, vị ngọt, giúp giải rượu nhanh hiệu quả. Ngoài ra, với những ai bị ngộ độc rượu mạn tính, bạn cũng có thể dùng củ đậu ép lấy nước uống hàng ngày.
Trên đây là những thức uống dễ làm giúp giải rượu nhanh chóng. Tuy nhiên những ngày đầu năm mới, chúng ta nên say tình say nghĩa chứ không nên say rượu, uống cho vui nhưng với mức độ vừa phải, uống giao lưu chứ không nên uống cho say hay ngộ độc các bạn nhé.
Vũ Giang – Ytevietnam.edu.vn
