Loading...Áp dụng cách mát xa mặt chống lão hóa là phương pháp hữu hiệu để phụ nữ chăm sóc làn da tốt hơn giúp kích thích tế bào da phát triển từ sâu bên trong.
- 4 phương pháp làm đẹp với vỏ chuối giúp chống lão hóa da hiệu quả
- 5 mẹo làm đẹp da mặt giúp chống lão hóa da hiệu quả
- Bí quyết chống lão hóa da từ bên trong vô cùng đơn giản với đậu nành
Cách mát xa mặt chống lão hóa cho bọng mắt và hàm
Khi bắt đầu bước vào độ tuổi trung niên làn da mỏng manh sẽ không còn độ đàn hồi căng mịn như xưa nữa, bởi vậy để ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa phụ nữ nên chăm chỉ mát xa da mặt mỗi ngày.
Vùng Nạnh hàm và bọng mắt dễ bị “già hóa” nhanh chóng bởi đây là vùng da mỏng, khá nhạy cảm thường tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nên dễ bị chảy xệ, xuất hiện các nếp nhăn trên da. Bởi vậy chọn cách mát xa mặt chống lão hóa da cho sẽ giúp chị em ngăn ngừa lão hóa da mặt cho mình.
Khi mát xa vùng da quanh mắt nên sử dụng ngón tay giữa và ngón trỏ di chuyển nhẹ nhàng lên vùng da mắt. Thực hiện các động tác mát xa vòng tròn nhỏ theo đúng kim đồng hồ trong khoảng thời gian 30 phút. Với những ai có bọng mỡ dưới nên thực hiện thêm bài tập sau: Nhắm mắt lại dùng ngón áp út vuốt nhẹ theo hướng mũi tên song song với chiều từ đầu mắt tới đuôi mắt, mỗi lần thực hiện khoảng 30 phút để có kết quả tốt nhất.
Ngoài ra, để tránh mỡ thừa kéo sụp mí trên xuống nên sử dụng 2 ngón áp úp nâng mí lên sát phần chân mày. Thực hiện động tác này 5 lần để giúp đánh tan mỡ thừa dưới da cũng như ngăn tình trạng da mí mắt bị chùng.
Cách mát xa chống lão hóa cho vùng nạnh hàm: Bàn tay nắm lại thành nắm đấm rồi lăn đi lăn lại ở vùng má dưới, ở ngay sát vùng nạnh hàm, thực hiện động tác này khoảng 15 phút để tránh cơ mặt bị chảy xệ.
Cách mát xa mặt chống lão hóa cho vùng thái dương và vùng trán
Khi mát xa ở vùng trán cần xòe tay ra rồi đập lên vùng trán, sau đó tiếp tục xoa nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ vùng trán khoảng 30 phút. Với vùng thái dương cũng thực hiện tương tự nhưng để long bàn tay vào thái dương rồi xoa nhẹ theo chiều kim đồng hồ để khắc phục tình trạng da vùng trán bị nhăn nheo, xuất hiện các nếp nhăn..
Cách mát xa chống chống lão hóa cho hai bên má
Để ngăn ngừa tình trạng da lão hóa ở hai bên má phụ nữ nên thực hiện cách mát xa chống lão hóa cho da mặt như sau: Xoa hai lòng bàn tay vào nhau cho nóng rồi áp vào hai bên má, sau đó dùng tay để nâng cơ má lên. Thực hiện động tác này khoảng 15 phút sử dụng ngón trỏ ấn vào khoảng giữa của má.
Để ngăn ngừa tình trạng này, chị em có thể thực hiện cách mát xa mặt chống lão hóa bằng cách xoa lòng bàn tay vào nhau rồi áp sát dọc theo 2 bên má, sau đó bạn dùng chính tay này để nâng đỡ cơ má lên. Mỗi ngày chị em nên thực hiện theo cách này để tránh làn da bị lão hóa.
Ngoài ra chị em có thể lựa chọn dịch vụ căng da mặt nội soi để xóa bỏ hoàn toàn các nếp nhăn, dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt. Phương pháp này không hề phẫu thuật không gây xâm lấn, không ảnh hưởng đến các dây thần kinh và đảm bảo hiệu quả lâu dài. Làn da của phụ nữ sẽ trở nên tươi trẻ căng mịn tự nhiên cũng như giúp cho làn da khỏe mạnh. Nếu có nhu cầu thẩm mỹ căng da mặt chị em nên đến Viện thẩm mỹ Hà Nội để được bác sĩ tư vấn rõ hơn.
Thu Hằng – Ytevietnam.edu.vn
