Mát xa đúng cách để ổn định sức khỏe và làm đẹp da

Mát xa từ lâu là một liệu pháp lý tưởng giúp chị em thư giãn gân cốt, làm đẹp và ổn định sức khỏe.

Đánh giá: 1 Sao2 Sao3 Sao4 Sao5 Sao (1 đánh giá, trung bình: 5,00 trong tổng số 5)
Loading...

Trên thực tế, mát xa giúp ổn định sức khỏe không phải cô nàng nào cũng biết, hãy cùng tìm hiểu những bí quyết mát xa giúp bạn làm đẹp hơn mỗi ngày nhé.

Mát xa những vùng quay má
Mát xa những vùng quanh má

Mát xa những vùng quanh má

Để níu giữ tuổi thanh xuân và ngăn ngừa lão hóa giúp căng da mặt tối đa, bạn nên tăng cường mát xa thường xuyên các vùng quanh má. Tốt hơn hết, bạn cần phải mát xa những vùng má vào mỗi sáng thức dậy và mỗi tối trước khi đi ngủ như vật sẽ mang lại hiệu quả tối đa.

Bạn có thể bắt đầu bằng cách, dùng 2 ngón trỏ và ngón cái má xa nhấn nhẹ nhàng xoay tròn từ trong ra ngoài. Cứ như vậy lặp đi lặp lại từ 3 đến 5 phút sẽ giúp vùng da ở má căng mịn và tươi tắn hơn.

Mát xa những vùng quanh ngực

Mát xa những vùng quay ngực không chỉ giúp nâng ngực hiệu quả, còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tốt, bởi đây là bộ phận quan trọng, góp phần điều khiển hệ miễn dịch cho toàn bộ cơ thể. Nó không những giúp bạn tăng sức đề kháng giúp cơ thể chống lại các bệnh truyền nhiễm do vi rút gây nên.

Mát xa những vùng quay ngực
Mát xa những vùng quanh ngực

Không dừng lại ở đó, việc mát xa vòng ngực đúng cách giúp bạn duy trì tuổi thanh xuân ngăn ngừa lão hóa cho làn da.

Mát xa những vùng chữ T

Trên gương mặt, những vùng chứ T là khu vực khá đặc biệt vì nó đóng vai trò lưu thống và mở rộng các tế bào da ở vùng mặt. Chính vì thế, nếu có thời gian bạn nên tăng cường mát xa quanh những vùng này, kết hợp với mát xa những vùng quanh nám để gương mặt trở nên tươi tăn, xinh đẹp hơn mỗi ngày.

Hoặc để trẻ đẹp hơn mỗi ngày, bạn có thể áp dụng phương pháp trẻ hóa da bằng công nghệ HIFU tại Viện thẩm mỹ Hà Nội đây là công nghệ được các chuyên gia đánh giá cao về độ trẻ hóa da giúp bạn ăn gian chục tuổi.

Hà Châu – Ytevietnam.edu.vn

Tin liên quan

Có thể bạn quan tâm

Tin khác

Tin mới