Loading...Biểu hiện của bệnh gan nhiễm mỡ thường không rõ ràng. Người bệnh thường chỉ phát hiện ra bệnh khi đi khám định kì, chính vì vậy đây là căn bệnh “thầm lặng” gây nguy hiểm đối với nhiều người.
- Nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ mà không phải ai cũng biết
- Có nên ăn chay hoàn toàn khi mắc gan nhiễm mỡ?
- Điểm mặt 5 nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ mà bạn dễ bỏ qua
Nguyên nhân mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
+ Những người béo phì có nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ: Càng béo phì thì nguy cơ mắc bệnh càng cao.
+ Uống quá nhiều rượu bia: Rượu bia là nguyên nhân gây rất nhiều bệnh khác nhau về gan, trong đó có gan nhiễm mỡ. Gan nhiễm mỡ do rượu bia có thể từ ở mức độ nhẹ đến nặng.
+ Sử dụng quá nhiều thuốc tây, một số thành phần trong thuốc gây hại cho gan.
+ Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Việc cung cấp cho cơ thể quá nhiều chất béo, đường, thói quen về giờ giấc ăn uống, cùng với những áp lực trong công việc… đều có thể là nguyên nhân gây ra bệnh gan nhiễm mỡ hiện nay.
Dấu hiệu của bệnh gan nhiễm mỡ
- Ăn uống không ngon miệng.
- Cơ thể thường xuyên mệt mỏi.
- Rối loạn nội tiết.
- Có biểu hiện vàng da.
- Thường có cảm giác đầy bụng, khó tiêu.
Cách điều trị gan nhiễm mỡ
Đối với những người có biểu hiện và nguy cơ mắc bệnh cần phải đến các cơ sở y tế để nhận được sự tư vấn của các bác sĩ. Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
Khi đã mắc bệnh cần phải hạn chế ăn các loại thực phẩm không tốt cho quá trình điều trị. Kiểm soát tốt chất bột và đường trong bữa ăn hàng ngày, bổ sung các loại rau quả. Điều chỉnh chất béo trong bữa ăn (một trong những yếu tố dẫn tới gan nhiễm mỡ là người bệnh mắc bệnh béo phì), muốn điều trị hiệu quả gannhiễm mỡ cần giảm chất béo trong bữa ăn, giảm đồ ăn dầu mỡ, giảm lượng thịt đỏ…
Đối với các bệnh về gan có thể liên quan đến rượu: cần ngưng ngay uống rượu.
Sử dụng các bài thuốc Đông Y, Tây Y phù hợp với mỗi người.
Cách phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ
Có chế độ ăn uống lành mạnh: ăn nhiều rau quả, chất béo nạp cho cơ thể ở mức độ vừa phải, hạn chế các đồ chiên xào, tránh nhịn ăn bữa sáng, ăn đúng giờ, tránh ăn nhiều đồ ăn sau 19h …Bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào, chính vì vậy cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho cả gia đình bạn, phòng tránh nguy cơ mắc bệnh.
Luyện tập thể dục thể thao đều đặn để nâng cao sức khỏe, giảm cân tránh lâm vào tình trạng béo phì.
Có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý.
Hạn chế uống rượu bia, hạn chế sử dụng các loại chất kích thích: Rượu bia có thể làm rối loạn chuyển hóa mỡ trong cơ thể, một số trường hợp( đối với những người mắc gan nhiễm mỡ do uống quá nhiều rượu bia) có thể tự khỏi bệnh nếu ngừng sử dụng rượu bia.
Khám sức khỏe định kỳ để phát hiện bệnh kịp thời để có hướng điều trị hiệu quả.
Hiện nay chưa có thuốc đặc trị điều trị gan nhiễm mỡ, vì vậy cần trang bị kiến thức đầy đủ để phòng tránh bệnh. Hãy bảo vệ sức khỏe của bản thân và cả gia đình bạn.
Nhung – ytevietnam.edu.vn
