Loading...Có rất nhiều nguyên nhân gây nên mụn, tuy nhiên để điều trị mụn một cách hiệu quả và không tái phát là điều rất khó. Dưới đây là những nguyên tắc bạn có thể tự làm hàng ngày sẽ rất tốt và cải thiện tình trạng mọc mụn trên da mang lại hiệu quả cao nhất.
- Những thói quen làm căng da mặt hiệu quả bất ngờ
- Top 4 phương pháp làm căng da mặt hiệu quả tại nhà
- Những điều cần biết về phương pháp lấy mỡ mí mắt
Những lưu ý trong quá trình điều trị mụn
Nguyên nhân gây nên mụn trứng cá
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng mọc mụn trứng cá, thông thường mụn xuất hiện trong quá trình dậy thì, lượng hooc môn trong cơ thể thay đổi dẫn đến tình trạng mọc mụn có thể xuất hiện với bất kỳ ai gây nên nhiều ảnh hưởng đến da và gây mất thẩm mỹ.
Khi bạn trang điểm quá nhiều, không vệ sinh sạch những loại mỹ phẩm trên da mặt sẽ khiến lỗ chân lông bị bịt kín bởi mỹ phẩm, khiến da không thông thoáng dẫn đến tình trạng viêm da và những nốt mụn sẽ dễ dàng xuất hiện trên da của bạn.
Sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc gián đoạn trong thời kỳ sử dụng thuốc ngừa thai đều là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mọc mụn đối với làn da của bạn. Ngoài ra, da mặt là nơi rất nhạy cảm nên việc để da tiếp xúc trực tiếp ngoài không khí hoặc với các chất dị nguyên đều khiến da bạn trở nên sần sùi.
Những lưu ý trong việc điều trị mụn
- Giữ da luôn luôn sạch
Bạn nên thực hiện việc rửa da mặt 2 lần trong ngày với nước ấm pha chút chanh, việc này sẽ giúp da bạn không những được vệ sinh sạch sẽ mà những chất trong chanh còn có tác dụng ngăn ngừa tình trạng viêm và xóa mờ vết thâm, hạn chế tình trạng dầu và giúp da không bị khô, đây là một trong những nguyên tắc giúp điều trị mụn hiệu quả.
- Chế độ nghỉ ngơi hợp lý
Những người thường xuyên có thói quen thức khuya, stress, rối loạn giấc ngủ, áp lực công việc hay làm việc quá sức đều là nguyên nhân gây nên tình trạng mọc mụn trên khuôn mặt của bạn. Chính vì vậy để điều trị mụn hiệu quả, bạn cần giữ cho mình một thói quen sinh hoạt và làm việc ổn định, ngủ điều độ.
- Sử dụng kem dưỡng da đúng cách
Việc lựa chọn kem dưỡng da đúng cách cũng là một trong những cách điều trị mụn hiệu quả, chính vì vậy bạn nên cân nhắc việc điều trị mụn sao cho đúng cách, kem chứa nhiều độ ẩm quá sẽ khiến mụn xuất hiện càng nhiều, khiến việc lượng dầu trên da tăng lên.
- Chế độ dinh dưỡng
Thực phẩm dinh dưỡng bổ sung hàng ngày là một trong những vấn đề liên quan trực tiếp đến sự hình thành và phát triển của mụn. Bạn không nên sử dụng quá nhiều đồ ăn, nước uống nóng, cay, dễ kích ứng như hải sản, ớt, chất béo, rượu, cà phê…
Bổ sung tăng cường trái cây và các loại rau xanh, thực phẩm chứa nhiều vitamin A giúp tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị vết thâm và sẹo mụn.
- Uống nhiều nước
Bổ sung từ 2 đến 3 lít nước mỗi ngày giúp cơ thể được thanh lọc, các chất độc được đào thải ra bên ngoài, sẽ giúp cơ thể bạn không bị tích tụ chất độc, nguyên nhân chủ yếu gây mụn trên da. Hãy thực hiện việc uống nước đều đặn mỗi ngày để da bạn trở nên trắng sáng và mịn màng.
Việc trị mụn cần có sự kiên trì hàng ngày chứ không thể điều trị trong một sớm một chiều. Vì vậy bạn nên áp dụng đều đặn và thường xuyên.
Hiện nay tại Viện thẩm mỹ Hà Nội đang thực hiện phương pháp trị mụn trứng cá hiệu quả trong thời gian ngắn bằng công nghệ trị mụn SC Light được đa số khách hàng tin tưởng lựa chọn.
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về dịch vụ, vui lòng đến địa chỉ Viện thẩm mỹ Hà Nội số Số 14 Yên Phụ, Ba Đình, Hà Nội hoặc gọi trực tiếp đến số hotline 0949 773 555 để được tư vấn miễn phí.
Phương Thảo-Ytevietnam.edu.vn
