Loading...Khi mang thai người mẹ phải hết sức chú ý từ chế độ ăn đến nghỉ ngơi. Có những thói quen tưởng như vô hại nhưng lại là mối nguy cơ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của cả mẹ và em bé trong bụng.
- Cách phòng các bệnh thường gặp khi thời tiết thay đổi đột ngột
- Hormone kiểm soát hoạt động trong cơ thể như thế nào?
- Vitamin Tổng Hợp Thay Thế Được Bữa Ăn Hàng Ngày?
Những việc làm không tốt mà phụ nữ mang thai nên tránh
Phụ nữ mang thai đều mong muốn làm những điều tốt nhất cho con. Có những việc làm, thói quen không tốt được các thầy cô Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur chia sẻ dưới đây các mẹ bầu nên lưu ý tránh xa để bảo vệ con yêu nhé!
Những việc làm, thói quen nào mẹ bầu nên tránh xa?
- Thói quen xoa bụng bầu
Các mẹ còn có thói quen xoa bụng bầu để âu yếm con, làm tăng thêm sợ dây liên kết tình cảm giữa mẹ và con. Tuy nhiên, hành động xoa bụng bầu lại dễ gây nên tình trạng sảy thai vì xoa bóp lên thành bụng thường xuyên sẽ khiến tử cung tăng co, có thể dẫn đến sảy thai hay sinh non. Cách tốt nhất là bạn không nên xoa bụng quá nhiều lần trong ngày. Nhất là đối với những mẹ có tiền sử sảy thai thì tuyệt đối không nên vỗ hoặc xoa bụng.
- Tự ý sử dụng thuốc
Khi có vấn đề về sức khỏe, các mẹ không nên tự ý mua và uống thuốc một cách tùy tiện vì rất nhiều loại thuốc có thể thông qua máu của mẹ để đi vào cơ thể thai nhi, gây hại cho thai nhi ở các mức độ khác nhau. Đặc biệt là các loại thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, thuốc ngủ, thuốc chống ung thư… rất nguy hiểm cho thai nhi.
- Tâm trạng thất thường, lo âu, stress
Nếu trong thời gian mang thai, mẹ thường xuyên có tâm trạng lo lắng, buồn rầu thì không những không có lợi cho sự phát triển của thai nhi mà còn ảnh hưởng đến tâm sinh lí và trí tuệ về sau của trẻ.
- Uống nhiều rượu bia, hít phải khói thuốc lá
Cồn trong rượu và các chất độc hại trong thuốc lá sẽ qua máu của mẹ đi vào cơ thể của thai nhi gây hại cho thai nhi, thậm chí gây đẻ non, sảy thai, thai chết lưu hoặc thai bị dị tật, không những thế còn ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ của trẻ về sau nữa.
- Chơi với chó, mèo
Mẹ thường xuyên chơi đùa với chó, mèo rất dễ bị nhiễm bệnh Toxoplasma, sau khi mẹ bị nhiễm bệnh sẽ lây truyền sang thai nhi, từ đó gây sảy thai, sinh non hoặc thai bị dị dạng.
- Làm việc nặng
Những công việc nặng nhọc như nâng vật nặng, chuyển đồ, cõng… những công việc cần nhiều sức lực thì mẹ nên tránh làm, bởi vì những công việc ấy sẽ gây sảy thai hoặc sinh non.
- Không đi khám thai định kỳ
Mẹ phải đi khám thai định kỳ thì mới có thể kịp thời phát hiện những bất thường của thai nhi và có những biện pháp xử lý kịp thời. Ngoài ra, thông qua những kỹ thuật của khoa học hiện đại để tiến hành kiểm tra thai nhi có thế kịp thời phát hiện dị tật và những bệnh bẩm sinh của thai từ đó có những biện pháp ngăn ngừa.
- Đi giày cao gót
Đi giày cao gót khiến việc đi lại dễ bị mất trọng tâm và té ngã. Đây là nguy cơ tiềm ẩn khiến thai phụ bị sảy thai do các chấn thương bên ngoài. Do đó phụ nữ mang thai nên chọn cho mình đôi dép/giày đế thấp, êm chân.
- Sử dụng mỹ phẩm
Một số thành phần có trong mỹ phẩm (đặc biệt là các loại mỹ phẩm giá rẻ) như chì (Pb), thủy ngân (Hg) và thạch tính (As) sẽ được hấp thụ vào cơ thể mẹ bầu qua niêm mạc và da, rồi tiếp tục khuyếch tán trong máu, gây ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thai nhi. Không những vậy, ngay cả khi đã thành công sinh hạ “mẹ tròn con vuông” thì các thành phần độc hại của mỹ phẩm còn tồn dư trong máu vẫn sẽ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến trẻ sơ sinh khi người mẹ cho con bú.
- Ngồi vắt chéo chân
Bình thường ngồi vắt chéo hai chân thường xuyên là không tốt vì nó gây ảnh hưởng tới tuần hoàn máu, nhưng đối với những phụ nữ mang thai, ngồi như vậy lại dễ gây nên những hậu quả nghiêm trọng hơn rất nhiều. Thói quen ngồi kiểu này dễ khiến thai phụ bị đau lưng, mỏi eo, phù thũng. Do đó, các mẹ bầu nên bỏ thói quen này.
Nguồn ytevietnam.edu.vn
