Sử dụng dầu ăn đúng cách để phòng tránh ung thư

Nhiều người có thói quen khi chiên, rán thức ăn thường dùng nhiều dầu mỡ. Sau khi rán xong, thay vì đổ đồ mỡ thừa đi thường giữ lại chiên đi chiên lại hoặc rán, xào các món ăn cho bữa ăn sau.

Những người tuyệt đối không nên ăn tỏi?

Dù được áp dụng nhiều như một loại dược liệu phòng ngừa nhiều căn bệnh nhưng tỏi cũng có thể gây hại cho một số người nếu không biết dùng đúng cách. Cải thiện bữa.

Cải thiện bữa ăn đẩy lùi bệnh trầm cảm

Trầm cảm là kết hợp của sự suy giảm cả về vật chất lẫn tinh thần gây nên những cảm giác rũ rượi, mệt mỏi, chán nản và đôi khi còn nghĩ đến cái chết,.