Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ vào mùa đông như thế nào?

Thời tiết lạnh mùa đông là điều kiện phát sinh nhiều bệnh liên quan đến đường hô hấp ở trẻ em, vì vậy cần bổ sung một chế độ dinh dưỡng hợp lý cho bé đủ sức đề kháng chống lại bệnh.

Trẻ em uống cà phê có sao không?

Cafe là thực phẩm không có đường, không chứa chất béo cũng như rất ít protein tuy nhiên lại không có lợi cho lứa tuổi trẻ em.

Dinh dưỡng hợp lý thúc đẩy chiều cao tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì được xem là cơ hội cuối cùng để phát triển chiều cao cân nặng cũng như một số yếu tố khác. Khi bước vào độ tuổi này bạn cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng nhằm phát triển toàn diện.

Nên ăn gì vào mùa  thu để không bị bệnh

Vào mùa thu thời tiết đột ngột thay đổi khiến cơ thể chúng ta dễ bị giảm sức đề kháng. Do đó việc ăn gì vào mùa thu để không bị bệnh là rất quan trọng.