Tai có hệ thống tự làm sạch cho riêng mình

Vì sao không nên ngoáy tai bằng tăm bông?

Việc ngoáy tai bằng tăm bông nhằm làm sạch tai là thói quen của rất nhiều ngườI, tuy nhiên cách làm này ẩn chứa rất nhiều tác hại đến sức khỏe con người.

Những thực phẩm nên ăn khi bị stress

Khi cơ thể bị căng thẳng áp lực, cách tốt nhất là bạn nên nghỉ ngơi hợp lý, tăng cường một số thực phẩm có lợi cho sức khỏe trong khẩu phần ăn mỗi ngày.

Chế độ dinh dưỡng cho sản phụ sau sinh

Sau khi sinh là thời điểm mà cơ thể mẹ cần có một chế độ ăn đảm bảo dinh dưỡng để đẩy nhanh quá trình hồi phục và tăng cường lượng sữa cho con bú.