Trẻ em uống cà phê có sao không?

Cafe là thực phẩm không có đường, không chứa chất béo cũng như rất ít protein tuy nhiên lại không có lợi cho lứa tuổi trẻ em.

Dinh dưỡng hợp lý thúc đẩy chiều cao tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì được xem là cơ hội cuối cùng để phát triển chiều cao cân nặng cũng như một số yếu tố khác. Khi bước vào độ tuổi này bạn cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng nhằm phát triển toàn diện.