Tác dụng “không ngờ” của quả chanh

Đánh giá: 1 Sao2 Sao3 Sao4 Sao5 Sao (1 đánh giá, trung bình: 5,00 trong tổng số 5)
Loading...

Bài viết này sẽ giúp bạn tham khảo thêm tác dụng “không ngờ” của quả chanh giúp bảo vệ sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp tại nhà. Hãy cùng thử áp dụng.

Tác dụng "không ngờ" của chanh
Tác dụng “không ngờ” của chanh

Tác dụng của chanh đối với răng miệng

Chanh tươi chứa nhiều axit, là thành phần tự nhiên rất tốt trong việc loại bỏ mùi khó chịu cũng như các loại vi khuẩn ở răng miệng. Chanh có thể khử mùi hôi miệng, những mảng bám bên trong răng, hơn nữa sử dụng chanh thường xuyên bạn còn có thể ngăn ngừa sâu răng và giúp răng trắng sáng. Bạn có thể trộn nước cốt chanh với 1 ít muối, sau đó ngậm trong miệng khoảng 2-3 phút và súc miệng sạch lại bằng nước thường, sẽ có tác dụng hiệu quả trong việc làm trắng răng tại nhà.

Chanh tươi trị ho, viêm họng

Cách trị viêm họng và ho bằng chanh tươi là phương pháp chữa bệnh bằng Đông y được khá nhiều người áp dụng. Trong những ngày thời tiết chuyển mùa hoặc thời tiết chuyển lạnh, nếu bị viêm họng bạn hãy sử dụng với mẹo từ quả chanh. Bạn có thể cắt chanh thành từng lát mỏng, sau đó trộn với mật ong và ngậm mỗi ngày.

Ngậm chanh có thể giúp bạn làm giảm cảm giác buồn nôn

Ngậm chanh có thể làm giảm cảm giác khó chịu của cơn buồn nôn. Trong trường hợp khó chịu buồn nôn, bạn có thể uống ngay một cốc nước chanh tươi để giúp các hoạt động của dạ dày được ổn định, chanh có mùi nhẹ nhàng dễ chịu giúp cơ thể cảm thấy thư giãn và tinh thần sảng khoái hơn.

Chanh tươi giúp đẹp da

Chanh có tác dụng trong việc giữ gìn một làn da tươi trẻ. Hơn nữa, nếu bạn đang trong giai đoạn muốn giảm cân, một cốc nước chanh tươi mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng để có được vóc dáng thon gọn hơn.

Chanh tươi sẽ làm khít lỗ chân lông hiệu quả, tẩy tế bào chết làm đẹp da. Bên cạnh đó, Chanh còn có tác dụng xóa vết sẹo thâm, giữ móng tay sáng bóng, làm mờ vết cháy nắng, giúp môi căng mọng và mềm mại hơn.

Bạn có thể tham khảo cách đắp mặt nạ từ chanh tươi giúp cải thiện và giữ gìn nét tươi trẻ của làn da.

Tác dụng của chanh tươi đối với chăm sóc sức khỏe
Tác dụng của chanh tươi đối với chăm sóc sức khỏe

Chanh giúp tăng cường sức đề kháng

Để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và bảo vệ sức khỏe mỗi ngày chúng ta nên uống nước chanh với mật ong mỗi ngày, thành phần vitamin C cũng có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch cơ thể và giúp cơ thể thải độc. Sử dụng chanh thường xuyên giúp cơ thể luôn tươi mới tràn đầy năng lượng. Đặc biệt, nước chanh tươi được coi là có khả năng thải độc rất tốt cho cơ thể.

Uống nước chanh có thể trị táo bón hiệu quả

Khi bị đầy bụng, khó tiêu, táo bón bạn cũng có thể uống một cốc nước chanh để giảm tình trạng khó chịu. Nguyên nhân chủ yếu của táo bón là do chế độ dinh dưỡng không hợp lý (như uống ít nước, ăn nhiều đồ cay nóng, ít rau xanh…), chanh cũng có thể áp dụng với những người bệnh bị táo bón kéo dài. Nếu mỗi ngày bạn uống 2-3 ly nước chanh ấm, kết hợp với ăn uống hợp lý, bổ sung nhiều chất xơ, bạn sẽ nhanh chóng thoát khỏi tình trạng táo bón.

Với những công dụng như trên, chanh được coi là thần dược đối với sức khỏe cũng như chăm sóc sắc đẹp của nhiều chị em phụ nữ.

Nhung –  Ytevietnam.edu.vn

Tin liên quan

Có thể bạn quan tâm

Tin khác

Tin mới