Mẹ bầu đi bơi có an toàn?

Khi mang bầu, nếu mẹ thường xuyên đi bơi sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho cả mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, các mẹ phải lưu ý những điều dưới đây để đảm bảo an toàn.

Thực đơn cho mẹ bầu sau sinh môt cần đa dạng về ding dưỡng

Thực đơn cho bà bầu sau sinh mổ

Phương pháp mổ đẻ được nhiều bà bầu lựa chọn, tuy nhiên, ăn gì và không nên ăn gì sau khi đẻ mổ lại là một vấn đề mà các mẹ nên chú ý.