Loading...Cứ đến mùa hè là bị rụng tóc, làm tóc thưa và mỏng. Vậy tại sao lại rụng róc nhiều vào mùa hè? Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn và có bí quyết chăm sóc tóc vào mùa hè hiệu quả.
- Trị rụng tóc sau sinh từ bồ kết cực hiệu quả các mẹ bầu nên biết
- Rụng tóc ở nữ giới – nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả
- Rụng tóc nhiều có phải bị ung thư?
Sự suy giảm hấp thu dưỡng chất của Potassium trong nang tóc chính là nguyên nhân chính gây ra rụng tóc ở bất kể thời điểm nào, kể cả trong mùa hè.
Nguyên nhân gây rụng tóc vào mùa hè
Ánh nắng
Ánh nắng sẽ làm cho tóc bị khô, ngoài ra tia cực tím có trong ánh nắng cũng khiến tóc bị tổn thương và yếu dần. Khi ra ngoài, bạn nên chú ý đội nón, dùng khăn để cho tóc hoặc dùng thêm xịt dưỡng tóc để ngăn tia cực tiếp tiếp xúc với nắng.
Khi đi nắng về thì nên massage tóc với ít dầu oliu để giảm hư tổn và có thể giảm tình trạng rụng tóc vào mùa hè.
Viêm da đầu
Viêm da đầu là hiện tượng thường xuất hiện vào mùa hè do khí hậu nóng, là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Thêm vào đó, da đầu quá nhiều mồ hôi cũng khiến tóc bị ướt, dễ tích tụ bụi bẩn. Điều này sẽ gây ra tình trạng viêm tuyến nhờn, làm cho tóc dễ rụng hơn. Vì vậy mà bạn nên thường xuyên gội đầu thật sạch, hạn chế để tóc ẩm khi đi ngủ và ra ngoài.
Tóc bị ướt do nước mưa
Nước mưa với sự pha trộn của nhiều chất gây ô nhiễm sẽ có hại cho tóc. Ngoài ra việc đi bơi, đội mũ bảo hiểm, bảo vệ tóc không đúng cách cũng là nguyên nhân làm rụng tóc trong mùa hè.
Thiếu protein
Đây chính là nguồn dinh dưỡng giúp cho tóc khỏe đẹp. Nhưng vào mùa hè, nhiều người thích ăn uống đơn giản nên đã hạn chế nguồn protein bổ sung cho cơ thể dẫn đến tóc bị mỏng và yếu hẳn đi, là nguyên nhân gây ra rụng tóc.
Bí quyết chăm sóc hiệu quả vào mùa hè
Gội đầu đúng cách
Gội đầu thường xuyên là điều cần thiết để giúp cho mái tóc luôn sạch sẽ và khỏe mạnh. Nhưng không phải ai cũng biết cách gội đầu cho đúng để tránh gây tác động xấu đến mái tóc của bạn. Bạn nên gội đầu đều đặn và giữ khoảng cách giữa các lần gội. Khi gội đầu thì cần gội nhẹ nhàng, kết hợp với các động tác massage da đầu, tránh gãi mạnh làm tổn thương da đầu.
Lựa chọn dầu gội và dầu xả phù hợp
Dầu gội và dầu xả cũng có thể là nguyên nhân gây ra rụng tóc. Chính vì vậy mà bạn. Chính vì vậy, bạn cần lựa chọn dầu gội và dầu xả phù hợp với da đầu của mình. Dầu gội giúp tóc, da đầu sạch hơn, còn dầu xả sẽ cung cấp và bổ sung thêm nhiều dưỡng chất và độ ẩm cần thiết giúp tóc bóng mượt.
Khi gội đầu, bạn nên chú ý để dầu gội và dầu xả có thời gian phát huy tác dụng và thấm sâu vào da đầu để giúp nuôi tóc hiệu quả. Khi dùng dầu xả thì bạn tránh bôi vào sát da đầu để tránh làm cho da đầu quá ẩm và sinh ra nhiều gàu.
Sấy tóc ở nhiệt độ vừa phải
Các chuyên gia ở thẩm mỹ viện Hà Nội khuyên bạn sau khi gội đầu tốt nhất là để tóc khô tự nhiên. Nếu trường hợp bạn không muốn để tóc ẩm ướt thì có thể sử dụng máy sấy để làm khô tóc, nhưng không nên sấy tóc quá khô.
Không lạm dụng các sản phẩm dưỡng tóc
Bạn không nên lạm dụng các sản phẩm dưỡng tóc bới nhiều sản phẩm có tác dụng phụ hoặc không phù hợp với mái tóc.
Để có thể chăm sóc tóc hiệu quả, thì ngoài việc sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc tự nhiên thì bạn nên uống nhiều nước và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vì đó chính là nguyên nhân gây rụng tóc nhiều trong mùa hè.
Hiền-Ytevietnam.edu.vn
