3 loại thực phẩm “vàng” mà trẻ bị tự kỷ nên ăn
Bệnh tự kỷ đang dần trở nên phổ biến và bất kì ai cũng có thể mắc phải căn bệnh này. Ngoài các phương pháp điều trị bệnh bằng thuốc và y học hiện đại thì người nhà cũng nên quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của trẻ, một chế độ ăn uống tốt sẽ giúp cho trẻ nâng cao quá trình điều trị. Trẻ bị tử kỷ nên ăn uống như thế nào?
- Bệnh tự kỷ liệu có thực sự nguy hiểm hay không
- Bệnh tự kỷ có thể chữa khỏi hoàn toàn được không
- 4 cách phòng bệnh tự kỷ ở trẻ em mà cha mẹ nên biết
Trẻ bị tự kỷ nên ăn nhiều thực phẩm giàu axit béo omega-3
Những loại thực phẩm có chứa nhiều axit béo omega – 3 đều rất cần thiết và tốt cho trẻ mắc phải bệnh tự kỷ. Axit béo là chất thuộc nhóm axit béo không bão hòa, chúng có tác dụng ức chế sự hình thành của những cục máu đông, giảm viêm, cải thiện thị lực và hỗ trợ sự phát triển của não bộ.
Thực phẩm giàu axit béo omega -3 có thể là những loại cá hoặc sản phẩm được chế ra từ sữa…đều rất tốt. Trong những bữa ăn hàng ngày, trẻ bị tự kỷ nên ăn nhiều loại thực phẩm có chứa axit béo – omega – 3 để giúp bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể nhé.
Trẻ bị tự kỷ nên ăn nhiều trái cây tươi
Trái cây tươi có chứa rất nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt, trong mỗi loại trái cây còn có chứa nhiều chất nitrilosside có tác dụng rất lớn trong việc giải độc cho cơ thể. Trẻ bị tự kỷ nên ăn nhiều trái cây là một trong những lời khuyên mà các bác sĩ luôn dành cho cha mẹ và những người thân chăm sóc trẻ bị tự kỷ.
Trẻ bị tự kỷ nên ăn nhiều hành tây, tỏi
Hành tây hay tỏi đều có chứa những chất giúp kích thích hệ miễn dịch cho trẻ và khiến trẻ ăn uống ngon miệng hơn. Ngoài ra, hành tây và tỏi còn có khả năng chống nấm và ký sinh trùng, các loại virus giúp cho trẻ mắc phải bệnh tự kỷ tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao khả năng chống chọi lại bệnh tật.
Những lưu ý khi cho trẻ bị tử kỷ ăn uống
Một chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lí là một chế độ cân bằng được đầy đủ các loại dinh dưỡng và giúp cho cơ thể của trẻ hấp thụ được một cách tốt nhất. Một điều rất quan trọng giúp trẻ bị tự kỷ ăn uống ngon miệng hơn chính là phải hiểu và quan tâm đến tâm lý của trẻ.
Với những đứa trẻ bình thường thì đã rất khó khăn trong việc kích thích sự ham ăn của trẻ, đối với trẻ bị mắc bệnh tự kỷ lại càng khó hơn. Cha mẹ nên để trẻ thích nghi một cách từ từn chứ không nên gượng ép hay quát mắng bắt trẻ phải ăn món này hay món kia bằng được. Cũng không nên thay đổi nhiều thứ cùng một lúc hoặc thay đổi quá đột ngột vì điều đó sẽ khiến cho tâm lí của trẻ bị sợ hãi và tăng thêm mức độ nguy hiểm cho bệnh.
Nên xây dựng cho trẻ bị tự kỷ một chế độ ăn theo cách đặc biệt vì có rất nhiều loại thực phẩm có chứa những chất không có lợi cho sức khỏe và bệnh tình của trẻ. Do đó, khi lựa chọn thực phẩm nào cho trẻ thì cha mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được phân tích về các thành phần có trong thực phẩm đó rồi hãy lựa chọn nhé.
Trên đây là những món ăn mà trẻ bị tự kỷ nên ăn. Cha mẹ nên quan tâm đến vấn đề dinh dưỡng khi trẻ mắc phải bệnh tự kỷ, điều này góp phần quan trọng trong quá trình điều trị bệnh đấy.
Hải Yến – Ytevietnam.edu.vn