Loading...Đau họng do một vài yếu tố gây nên, nó xảy ra do nhiễm virus hoặc vi khuẩn. Lạnh, cúm, viêm amiđan, viêm họng, viêm thanh quản, viêm xoang… là một trong số những nguyên nhân của tình trạng tắc nghẽn cổ họng. Dưới đây là một trong những cách cơ bản nhất có thể làm bạn giảm bớt triệu chứng đau họng.
- Bệnh lao phổi – Cẩn cung cấp vitamin và khoáng chất gì?
- Thuốc Đông y hỗ trợ điều trị bệnh lao phổi hiệu quả – Bạn có biết?
- Món ngon làm thuốc chữa bệnh lao phổi cực kỳ hiệu quả
Nguyên nhân và triệu chứng của bệnh đau họng
Cổ họng trở nên tắc nghẽn dẫn đến đau họng khi các màng nhầy lót phổi bị kích thích và kết quả là tiết ra nhiều chất nhờn. Một số yếu tố môi trường như hút thuốc, hít phải khói thuốc lá (hút thuốc thụ động), tiêu thụ một lượng lớn rượu, hít không khí ô nhiễm hoặc hơi hóa chất, cũng có thể đóng góp vào sự tích lũy chất nhầy, dày hoặc quá mức đờm trong cổ họng.
Một số triệu chứng của bệnh đau họng ho khan, viêm, sưng, cảm giác ngứa hoặc ngứa trong cổ họng, khó nuốt, tăng sản xuất chất nhầy, cảm giác nóng rát trong khí quản, ho ra đờm có màu xanh lá cây hoặc màu vàng, chảy nước mũi hoặc đau tai.
Nếu đau họng bình thường có thể dễ dàng được điều trị bằng biện pháp đơn giản tại nhà. Tuy nhiên, khi nó có liên quan đến một bệnh lý học hay nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc tắc nghẽn ngực, tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn và được điều trị thích hợp.
Biện pháp khắc phục đơn giản mà có thể chữa bệnh tắc nghẽn cổ họng
- Nước muối súc miệng
Một trong những phương pháp đơn giản nhất để điều trị bệnh đau họng và đờm đó là súc miệng bằng nước muối ấm. Khi cổ họng của bạn bị kích thích cần có nhu cầu làm sạch đường họng thường xuyên. Nước ấm giúp làm dịu cổ họng của bạn. Muối có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn gây nhiễm trùng, do đó làm giảm việc sản xuất đờm.
Trộn khoảng một muỗng muối, trong một ly nước ấm và súc miệng bằng dung dịch này một vài lần trong ngày, để có được kết quả tốt nhất. Ngoài ra, bạn có thể thêm một thìa bột nghệ, một nhúm muối vào một ly nước nóng, sử dụng nó để súc miệng nhiều lần trong ngày triệu chứng đau họng của bạn có thể giảm.
- Hơi Nước nóng
Một cách đơn giản, dễ dàng và hiệu quả để chấm dứt đờm là hít hơi nước. Khi bạn hít hơi vào đường mũi, hơi nước sẽ thông từ mũi xuống cổ họng đờm sẽ được loại bỏ dễ dàng khỏi cổ họng.
Bạn có thể đổ nước sôi vào một bát lớn. Giữ một chiếc khăn trên đầu của bạn để tránh hơi nước thoát ra ngoài (xông hơi). Hít hơi nước từ 5 đến 10 phút nhằm nới lỏng các dịch tiết trong phổi của bạn. Thực hiện theo cách chữa đơn giản này nhiều lần trong ngày, để làm hạn chế chứng bệnh đau họng trở nên nghiêm trọng hơn.
- Mật ong và chanh
Chanh rất giàu vitamin C và có tính kháng khuẩn. Trộn hai muỗng cà phê nước cốt chanh và một thìa mật ong vào cốc nước nóng. Uống hỗn hợp này ít nhất ba lần trong một ngày để làm dịu cổ họng của bạn và làm giảm việc tiết xuất đờm.
- Uống đồ ấm
Thường xuyên uống những loại đồ ấm sẽ giúp làm dịu cổ họng và nới lỏng các liên kết đờm như súp gà, súp rau… Uống súp gà nóng sẽ giúp làm ẩm đường hô hấp và làm giảm tác hại của bệnh đau họng.
Trong trường hợp bệnh nặng, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi uống thuốc điều trị.
Hoàng Dung – Ytevietnam.edu.vn
