Loading...Mùa thu thời tiết thay đổi thất thường tạo điều kiện cho nhiều bệnh tật phát sinh. Sau đây là một số căn bệnh rất dễ mắc vào mùa thu người dân cần chủ động phòng tránh.
- Bác sĩ gợi ý 6 thực phẩm giúp răng trắng sáng tự nhiên
- Bác sĩ hướng dẫn chọn khẩu trang y tế chống bụi mịn
- Ô nhiễm không khí tại Hà Nội: Làm thế nào để bảo vệ sức khỏe?
Bác sĩ cảnh báo 6 căn bệnh rất dễ mắc vào mùa thu
Thời tiết mùa thu ban ngày nắng gắt, đêm và sáng trời lạnh, kết hợp với độ ẩm không khí giảm dần. Do chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm nhiều nên đây cũng là thời điểm rất dễ mắc bệnh. Theo Tin tức Y tế, những căn bệnh sau đây rất dễ gặp phải vào mùa thu.
Sốt và cảm lạnh
Sốt virus hay gặp vào thời điểm giao mùa với những triệu chứng như: sốt phát ban, cúm… Những người có nguy cơ mắc bệnh cao là người già và trẻ nhỏ do sức đề kháng của những đối tượng này yếu.
Những triệu chứng dễ nhận biết khi sốt virus là: sốt cao, hắt hơi liên tục, đỏ mắt, đau nhức cơ, đau đầu, chảy nước mắt nước mũi… Nếu nhẹ, bệnh nhân có thể sốt từ 3 – 5 ngày, sau đó tự khỏi.
Trường hợp nặng hơn, bệnh nhân sốt li bì 5-7 ngày, khi đó bệnh nhân rất dễ gặp các biến chứng viêm long đường hô hấp cấp trên, viêm phổi…
Theo các bác sĩ tư vấn, sốt virus lây truyền nhanh qua đường hô hấp, để phòng ngừa bệnh cần giữ vệ sinh cá nhân tốt, thường xuyên vệ sinh răng miệng bằng nước muối hoặc nước súc miệng fluor, chú ý giữ ấm cơ thể từ trong ra ngoài. Uống đủ nước và ăn nhiều trái cây để nâng cao sức đề kháng, tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe phòng chống bệnh tật.
Ngoài sốt, cảm lạnh cũng là một trong những chứng bệnh dễ mắc phải vào mùa thu. Những triệu chứng khi bị cảm lạnh là nhức đầu, nóng sốt, ớn lạnh, đau ê ẩm khắp toàn thân, đau họng, ho…
Cảm lạnh cũng là một trong những chứng bệnh dễ mắc phải vào mùa thu
Nhóm bệnh đường hô hấp
Mùa thu cũng là thời điểm dễ mắc các căn bệnh về đường hô hấp. Viêm đường hô hấp trên (viêm họng, VA, amidan) cấp tính và mạn tính có những biểu hiện như: viêm hô hấp cấp tính gây sốt cao kèm ho, chảy nước mũi, hắt hơi, nghẹt mũi, thay đổi giọng, niêm mạc họng đỏ (trẻ em nôn nhiều, quấy khóc). Nếu không kịp thời điều trị dứt điểm bệnh sẽ diễn biến thành viêm phế quản, viêm phổi và chuyển thành mạn tính.
Đau nhức xương khớp
Đây cũng là một trong những căn bệnh hay gặp vào mùa thu. Bệnh này không chỉ xuất hiện với những người cao tuổi, mà hiện nay những người phụ nữ sau tuổi 35 đều có thể mắc căn bệnh này. Để phòng ngừa bệnh, người cao tuổi nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Chú ý giữ ấm cơ thể khi trời trở lạnh. Tập thể dục thể thao phù hợp.
Bệnh dị ứng
Thời tiết hanh khô sẽ làm không khí xuất hiện nhiều dị nguyên như bụi bẩn, lông súc vật, khói bụi, phấn hoa… đây đều là những tác nhân gây ra dị ứng như: viêm mũi dị ứng, hen phế quản, viêm kết mạc…
Bác sĩ Anh Tú, giảng viên liên thông Cao đẳng Dược – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết, để phòng ngừa bệnh cần hạn chế tiếp xúc với những chất gây dị ứng. Chú ý giữ gìn vệ sinh cơ thể và môi trường sống sạch sẽ, giữ tinh thần thoải mái để hạn chế mắc bệnh.
Các bệnh dị ứng cũng hay gặp vào mùa thu
Các bệnh về đường tiêu hóa
Một số căn bệnh về đường tiêu hóa cũng rất hay gặp vào mùa thu do sức đề kháng của cơ thể vào mùa này giảm. Các chứng bệnh về tiêu hóa như đầy hơi, chậm tiêu, hội chứng ruột kích thích…
Để hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa, bạn nên duy trì một chế độ ăn uống khoa học, đúng giờ, không bỏ bữa, không hút thuốc. Không nên ăn những thực phẩm hun khói, khoai tây chiên, thịt băm, trà và cà phê đặc… Nên ăn những loại thịt nạc và cá để bổ sung chất đạm cho cơ thể.
Trên đây là một số căn bệnh thường gặp vào mùa thu, bạn nên có chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý, tăng sức đề kháng cho cơ thể để phòng ngừa bệnh tật.
Ytevietnam.edu.vn tổng hợp.
