Bạn có biết làn da trắng bóc nhờ thức uống này
Phụ nữ hiện đại ngày nay rất năng động, không chỉ lo toan việc nhà, các chị em còn có khả năng kiếm tiền cực tốt không hề thua kém các đấng mày râu. Cùng với những ưu điểm đó, phụ nữ phải ra ngoài giao tiếp nhiều, hoạt động nhiều hơn. Do các tác nhân bên ngoài ảnh hưởng và ăn uống không khoa học khiến làn da bị các vết nám, sạm da tấn công. Cùng tìm hiểu cách làm da trắng mịn nhanh với loại đồ uống này.
- Cùng tìm hiểu lý do khiến người gầy mãi không tăng cân
- Bật mí tuyệt chiêu giảm mỡ bụng bằng bột trà xanh nhanh chóng, hiệu quả
- Một người vợ tốt liệu đã đủ? – Liệu có cần sức khỏe và sắc đẹp?
Dưỡng trắng da từ bên trong cơ thể cùng tinh bột nghệ
Nguyên nhân khiến da xấu
Làn da của phụ nữ vô cùng mỏng manh và dễ bị tổn thương, tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời dù trong khoảng thời gian không có tia cực tím vẫn khiến da xấu đi.
Dù có sử dụng các loại kem chống nắng, nhưng tiếp xúc quá nhiều với tia UVA và tia UVB sẽ làm tăng nhanh quá trình lão hóa da, đẩy nhanh quá trình sản xuất các gốc tự do. Các gốc tự do này gây hại tế bào da và ngăn chặn sự tái sinh của các tế bào. Nó còn làm tăng sắc tố da, khiến da mất nước và các nếp nhăn xuất hiện sớm.
Bạn chỉ cần uống nước dưới đây trước khi ngủ sẽ giúp làn da trắng mịn không tỳ vết.
Trong thuốc lá có thành phần nicotin, chất này làm mỏng các mạch máu, giảm cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng quan trọng khác cho da. Cho dù bạn đang trong độ tuổi rất trẻ, nhưng nếu da thiếu oxy và các chất dinh dưỡng có xu hướng khô đi và phát triển nếp nhăn từ lúc còn trẻ.
Lúc nào bạn cũng trong tình trạng căng thẳng quá mức cũng dẫn đến sự gia tăng của các hormone như adrenaline và cortisol trong máu. Những hormone này làm cạn kiệt nguồn dinh dưỡng quan trọng cho làn da và cũng ngăn chặn sự tái tạo các thành phần mô liên kết như collagen và elastin – vốn giúp làn da đàn hồi, căng tràn sức sống. Nó khiến da mỏng và phát triển nếp nhăn.
Lượng đường trong máu sẽ liên kết với collagen trong da. Lượng collagen này sẽ dễ bị phá vỡ và không thể tự lành. Collagen bị tổn thương dẫn đến nếp nhăn phát triển. Một chế độ ăn uống có chỉ số glycemic thấp (giàu protein và chất xơ) giúp chữa lành các collagen bị hư hại và phục hồi da.
Sữa nghệ khiến da trắng bóc
Bạn không còn lạ gì với nghệ trong việc chăm sóc sắc đẹp. Vậy bạn có biết uống sữa nghệ mỗi tối trước khi đi ngủ, mặc cho da có đen đến đâu cũng trở nên trắng bóc.
Mỗi ngày 1 cốc sữa nghệ làn da sẽ luôn trắng hồng rạng rỡ
Bạn cần chuẩn bị:
– 5 thìa tinh bột nghệ
– 250ml sữa tươi không đường.
Sau đó, bạn lấy một chiếc nồi nhỏ, đun sữa tươi không đường đến khi sủi lăn tăn. Rồi để cho sữa còn hơi âm ấm thì cho tinh bột nghệ vào khuấy đều. Rót sữa nghệ ra cốc rồi uống ngay lập tức.
Bạn có thể uống sữa nghệ ấm vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc vào buổi sáng ngay sau khi thức dậy. Thực hiện phương pháp này liên tục trong 1 tuần, bạn sẽ thấy làn da trắng mịn rõ rệt. Các vết sạm, nám, tàn nhang, da khô nẻ đều mờ dần, khiến gương mặt tươi sáng trẻ trung hơn.
Bạn cũng có thể tìm đến địa chỉ Thẩm mỹ viện Hà Nội uy tín để được tư vấn về các phương pháp làm trắng da, thổi bay các vết sạm, nám, tàn nhang với những phương tiện máy móc hiện đại, tiên tiến nhất.
Đỗ Vi – ytevietnam.edu.vn