Loading...Da mặt có nhiều dầu đồng nghĩa với tuyến bã nhờn của bạn hoạt động rất “tích cực” vậy làm thế nào để mùa hè da mặt không bị nhờn? Bài viết về vấn đề chăm sóc sức khỏe làm đẹp này sẽ giúp bạn tham khảo một số cách để hạn chế tình trạng trên.
- 5 bước dưỡng da căng mịn mỗi sáng chị em không nên bỏ qua
- Làn da lão hóa nhanh chóng vì lười tẩy trang mỗi ngày
- Những dấu hiệu tố cáo bạn đang rửa mặt sai cách
Nguyên nhân khiến cho da nhờn?
Sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da: Những sai lầm khi sử dụng sữa rửa mặt, các loại mỹ phẩm không hợp với da mặt cũng khiến da mặt của bạn tiết nhiều nhờn hơn bình thường.
- Yếu tố thời tiết: Thông thường đối với nhiều người mùa hè là thời gian da mặt ra rất nhiều dầu.
- Thay đổi nội tiết: Sự thay đổi của nội tiết có thể khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.
- Môi trường sống: Nếu bạn phải sống trong môi trường nhiều khói bụi, gần các khu công nghiệp hay những nơi ô nhiễm không khí…tác nhân này sẽ gây ảnh hưởng không chỉ đối với sức khỏe và còn ảnh hưởng trực tiếp tới da mặt của bạn.
- Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi thiếu hợp lý: Nếu bạn không cung cấp đủ vitamin, ăn quá nhiều dầu mỡ hay ngủ thiếu giấc, các tác nhân này cũng rất nguy hại cho da mặt và sức khỏe của bạn.
- Stress: Bạn bị căng thẳng kéo dài, lo âu đây cũng có thể là nguyên nhân khiến da mặt bạn bị nhờn.
- Liên quan tới các bệnh lý: Nhiều bệnh lý khiến da mặt bạn tăng tiết nhờn. Bạn nên tìm hiểu nguyên nhân cụ thể để có cách khắc phục hiệu quả nhất.
Cách “đối phó” với da mặt nhờn vào mùa hè:
Bạn cần cung cấp đầy đủ các loại thực phẩm, vitamin cho cơ thể như sử dụng các loại nước ép tuyệt vời giúp làn da căng mịn làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng, lo âu… ngủ đúng và đủ giấc. Sử dụng giấy thấm dầu: Bạn có thể dùng giấy thấm dầu thấm nhẹ vào mặt, khi chọn giấy thấm dầu bạn nên chọn nhãn hiệu đáng tin cậy, giúp loại bỏ nét bóng nhờn trên da. Tuy nhiên, nếu bạn bị mụn, thì không nên dùng giấy thấm dầu. Lựa chọn các loại mỹ phẩm, sữa rửa mặt phù hợp với da mặt nhờn. Chú ý tẩy trang kỹ sau khi trang điểm. Rửa mặt sạch hai lần mỗi ngày. Tham khảo cách đắp mặt nạ từ các thực phẩm tự nhiên.
Bảo vệ da: Chú ý khi ra ngoài cần sử dụng kem chống nắng, thoa một lớp kem chống nắng dành cho da mặt bị nhờn sẽ giúp bạn bảo vệ làn da của mình tốt hơn. Nếu sống trong môi trường bị ô nhiễm bạn nên có cách bảo vệ làn da bằng cách thường xuyên bịt khẩu trang. Xã hội hiện đại, nhu cầu chăm sóc sắc đẹp ngày càng được chú trọng, bạn cũng có thể đến các thẩm mỹ viện để nhận được sự tư vấn từ các bác sĩ nhận lộ trình chăm sóc và cải thiện tình hình cho da nhờn.
Những thói quen tốt trong sinh hoạt giúp cơ thể bạn luôn khỏe mạnh, cơ thể khỏe mạnh làm làn da bạn trở nên tươi tắn, hạn chế các vấn đề về da mặt trong đó có da nhờn, hãy cân bằng thời gian học tập, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, tránh lạm dụng các loại mỹ phẩm để có một làn da khỏe mạnh và xinh đẹp.
Nhung- Ytevietnam.edu.vn
