Các bước chăm sóc da phù hợp với mỗi độ tuổi khác nhau như thế nào?
Nếu không da của bạn không những không đẹp lên, sáng hơn, mịn hơn mà còn bị tổn hại do chăm sóc da sai cách. Khi đó rất khó khắc phục.
- Vì sao phụ nữ phải làm đẹp?
- Cách chăm sóc da vùng cổ ngăn ngừa lão hóa bạn đã biết chưa
- Cách chữa da khô và nhăn hiệu quả nhất cho chị em ở tuổi 30
Khi nói đến việc chăm sóc da thì chị em cần nhớ đến 2 nguyên tắc “ bất di bất dịch” đó là sự kiên trì và phải dành thời gian, áp dụng đúng cách. Không thể có cách làm đẹp da nào mà hiệu quả ngay từ lần đầu tiên sử dụng.
Hãy thay đổi các bước chăm sóc da hiệu quả với từng độ tuổi.
Các bước chăm sóc da ở tuổi 20
Tuổi 20, làn da của bạn vẫn còn rất đẹp, căng bóng. Tuổi này bạn không cần chế độ chăm sóc da cầu kỳ mà chỉ cần đảm bảo các bước chăm sóc da cơ bản như làm sạch da, dưỡng ẩm, bảo vệ da. Đây là 3 yếu tố quan trọng.
Phải bảo vệ da bằng kem chống nắng có chỉ số SPF trong khoảng 30-50 dành cho da mặt. Chú trọng chăm sóc da ở giai đoạn này để đẩy lùi tốc độ lão hóa da, tiền đề để bạn có làn da đẹp.
Sử dụng sữa rửa mặt cần lưu ý, nếu bạn thuộc da khô thì nên dùng sữa rửa mặt có kết cấu dạng kem hoặc gel nhẹ. Với da dầu nhiều mụn thì tìm loại có salicylic để ngăn ngừa mụn, kháng viêm, điều tiết bã nhờn.
Thứ hai là nên dùng kem chống lão hóa, chăm sóc cho mình làn da vững chắc, kích thích sản sinh vào collagen cho làn da.
Các bước chăm sóc da ở tuổi 30
Đây là thời điểm xuất hiện những dấu hiệu lão hóa trên da. Do đó các bước chăm sóc da tuổi 30 cần chú trọng đến công cuộc chống lão hóa, làm mờ vết nhăn. Các điều bạn cần làm là:
Cân bằng độ PH cho da
Sau khi rửa mặt, da sẽ mất đi độ ẩm tự nhiên và dễ dàng bị khô căng. Lúc đó là lúc dùng nước hoa hồng, để cân bằng độ PH cho da. Nếu không da sẽ mất đi độ ẩm tự nhiên khó có thể phục hồi, tạo điều kiện để rãnh nhăn xuất hiện nhanh chóng.
Chú trọng tẩy tế bào chết nhiều hơn
Tẩy tế bào chết là bước không thể bỏ qua trong các bước chăm sóc da, thực hiện mỗi tuần 2 lần. Khi lớn tuổi, tế bào lão hóa trên bề mặt da nhiều hơn, nên sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết dạng gel, hạt cát hoặc cách tẩy tế bào chết từ tự nhiên như yến mạch, cám gạo, bã cà phê massage lên da để loại bỏ da chết, kích thích tế bào mới hoạt động.
Sử dụng kem dưỡng mắt
Vùng da quanh mắt là cấu tạo nhạy cảm, mỏng nên dễ bị tổn thương. Đây là vùng biểu hiện sớm các dấu hiệu lão hóa, nếp nhăn, vết chân chim, quầng thâm, sụp mí mắt, mí mắt chảy xệ. Do đó đừng quên dùng kem dưỡng mắt, ưu tiên sản phẩm có chứa vitamin K hoặc Caffeine để tăng tuần hoàn máu dưới da, tái tạo tế bào, giảm quầng thâm.
Các bước chăm sóc da ở tuổi 40 tuổi
Vào tuổi 40, da có dấu hiệu lão hóa nhiều hơn với biểu hiện là da khô, nhiều nếp nhăn. Do đó trong giai đoạn này tập trung cung cấp độ ẩm, sử dụng sản phẩm cải thiện nếp nhăn. Chị em tập trung vào giai đoạn sau:
Dùng serum đặc trị
Serum hay tinh chất đó là những sản phẩm có nồng độ chất dưỡng cao gấp 10 lần kem dưỡng da thông thường. Do đó hãy sử dụng serum để làm mờ vết nám, da căng bóng vào buổi sáng và tối.
Dùng dầu dưỡng da
Dầu dưỡng da đặc biệt dùng những sản phẩm có chiết xuất từ thành phần thiên nhiên rất có lợi cho làn da của bạn lúc này. Đồng thời massage để có thể thẩm thấu xóa mờ nếp nhăn.
Đừng quên cung cấp độ ẩm cho da
Nên thay đổi thành phần kem dưỡng để tái tạo da, cung cấp dưỡng chất có lợi cho từng loại da của bạn. Bên cạnh đó nên kết hợp với dùng mặt nạ ngủ để có hiệu quả dưỡng sâu cho làn da tươi mới.
Trong độ tuổi 40 thực hiện các bước chăm sóc da sẽ khó hơn, chú trọng hơn. Ở độ tuổi này nhiều chị em tìm đến những địa chỉ thẩm mỹ viện uy tín để thực hiện căng da mặt nội soi an toàn. Đây là phương pháp được các chuyên gia đánh giá cao về an toàn và hiệu quả, tuyệt đối không gây biến chứng, không để lại sẹo.
Tuyết: ytevietnam.edu.vn