Virus cúm là nguyên nhân chính gây ra bệnh cúm, một bệnh truyền nhiễm phổ biến trên toàn thế giới. Cúm có thể gây ra các triệu chứng từ nhẹ đến nặng và có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, đặc biệt ở người cao tuổi, trẻ nhỏ và những người có hệ miễn dịch yếu.
Các loại virus cúm gây bệnh cho người
Dược sĩ Cao đẳng Dược Hà Nội cho hay: Có ba loại virus cúm chính gây bệnh cho người, bao gồm cúm A, cúm B và cúm C. Trong đó, cúm A và B thường gây ra các đợt bùng phát dịch cúm mùa hàng năm.
- Virus cúm A (Influenza A):
Virus cúm A là nguyên nhân chính gây ra các đại dịch cúm toàn cầu. Nó có khả năng biến đổi gene nhanh chóng và lây lan mạnh mẽ giữa người với người, cũng như từ động vật sang người. Virus cúm A được phân chia thành các phân nhóm dựa trên hai protein bề mặt là Hemagglutinin (H) và Neuraminidase (N), ví dụ như H1N1, H3N2. - Virus cúm B (Influenza B):
Virus cúm B chỉ gây bệnh ở người và động vật biển. Nó phát triển chậm hơn so với cúm A và ít gây ra đại dịch toàn cầu. Tuy nhiên, cúm B vẫn có thể gây ra các đợt bùng phát dịch cúm mùa nghiêm trọng. - Virus cúm C (Influenza C):
Virus cúm C gây bệnh nhẹ hơn so với cúm A và B, thường chỉ gây ra các triệu chứng hô hấp nhẹ hoặc không có triệu chứng rõ ràng. Virus này ít phổ biến và không gây ra các đợt bùng phát lớn. - Virus cúm D (Influenza D):
Virus cúm D chủ yếu ảnh hưởng đến gia súc và chưa được xác nhận gây bệnh ở người. Tuy nhiên, nó vẫn đang được nghiên cứu để đánh giá nguy cơ lây nhiễm cho con người.
Cách phòng chống bệnh cúm
Dược sĩ Cao đẳng Dược Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur chia sẻ: Để phòng chống bệnh cúm hiệu quả, cần áp dụng các biện pháp phòng ngừa từ tiêm chủng đến thực hành vệ sinh cá nhân và giữ gìn sức khỏe.
- Tiêm vắc-xin phòng cúm:
Tiêm phòng cúm hàng năm là biện pháp hiệu quả nhất để phòng ngừa cúm. Vắc-xin cúm được cập nhật mỗi năm để phù hợp với các chủng virus cúm đang lưu hành. Đặc biệt, người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và những người có bệnh mạn tính nên được tiêm phòng cúm đầy đủ. - Giữ vệ sinh cá nhân:
- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch, đặc biệt sau khi ho, hắt hơi hoặc tiếp xúc với người bệnh.
- Tránh chạm tay vào mắt, mũi và miệng để hạn chế nguy cơ đưa virus vào cơ thể.
- Sử dụng khăn giấy khi ho hoặc hắt hơi, sau đó vứt vào thùng rác có nắp đậy.
- Hạn chế tiếp xúc với người bệnh:
- Tránh tiếp xúc gần với người bị cúm để giảm nguy cơ lây nhiễm.
- Nếu bạn bị cúm, hãy ở nhà để tránh lây lan virus cho người khác.
- Tăng cường hệ miễn dịch:
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin và khoáng chất.
- Tập thể dục đều đặn để nâng cao sức đề kháng.
- Ngủ đủ giấc và giảm căng thẳng để giữ cho hệ miễn dịch hoạt động tốt.
- Vệ sinh môi trường:
- Thường xuyên làm sạch và khử trùng các bề mặt tiếp xúc thường xuyên như tay nắm cửa, bàn phím, điện thoại.
- Đảm bảo không gian sống và làm việc được thông thoáng để giảm nồng độ virus trong không khí.
Phòng bệnh cúm hiệu quả bằng cách tiêm phòng văcxin
Virus cúm A, B và C là những tác nhân gây bệnh cúm phổ biến ở người. Trong đó, cúm A và B thường gây ra các đợt dịch cúm mùa và có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng. Việc tiêm phòng cúm hàng năm kết hợp với các biện pháp vệ sinh cá nhân, hạn chế tiếp xúc với nguồn lây và tăng cường hệ miễn dịch là những biện pháp hiệu quả để phòng chống bệnh cúm.
Dược sĩ tư vấn khuyến cáo các bạn hãy chủ động bảo vệ sức khỏe của bản thân và cộng đồng bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa cúm một cách nghiêm túc và đều đặn.
Tổng hợp bởi ytevietnam.edu.vn