Duy trì làn da rạng rỡ trong những ngày đầu đông Hà Nội
Việc dưỡng da theo đúng quy trình an toàn và khoa học có tác dụng mang đến một làn da mịn màng, căng tràn sức sống, hồng hào hơn thế còn khiến chàng “ngẩn ngơ” một đời.
- Chống lão hóa da giúp căng da mặt hiệu quả ở tuổi 25
- Giới trẻ chạy đua với công cuộc cắt mí mắt Hàn Quốc
- Khám phá những bí mật về thủ thuật mở rộng góc mắt
Vệ sinh sạch sẽ
Thực tế đã cho thấy, vệ sinh sạch sẽ da mặt là một trong những bước cần thiết và quan trọng để bạn có thể sở hữu làn da đẹp – khỏe mạnh, sáng bóng.
Bạn hãy thử hình dung, một ngày làm việc vất vả chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều khói bụi từ môi trường xung quanh, hơn thế da mặt còn phải “gánh gồng” một lớp trang điểm dày cộm. Việc làm sạch, tháo rỡ chúng ra khỏi làn da là rất cần thiết, để da có thể hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn.
Để làn da luôn sạch sẽ, bạn hãy lưu ý thực hiện theo quy trình ngay dưới đây:
- Tẩy đi những lớp trang điểm cứng đầu bằng nước tẩy trang
- Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp để làm sạch bề ngoài của da
- Chăm sóc và nuôi dưỡng làn da với nước hoa hồng vào mỗi buổi sáng và tối sẽ có tác dụng làm sạch từ sâu bên trong, giúp se khít lỗ chân lông sau khi chúng ta rửa mặt.
Dưỡng ẩm cho da
Cũng như việc vệ sinh da mặt sạch sẽ thì dưỡng ẩm cho da vào những ngày thời tiết hanh khô như mùa đông rất quan trọng giúp làn da không còn tình trạng khô xơ, nứt nẻ mang đến làn da thẩm mỹ, hoàn hảo khiến bạn cảm thấy ưng ý.
Bạn chỉ cần sử dụng những loại kem dưỡng ẩm thoa trực tiếp lên da vào mỗi buổi tối ngay sau khi tắm xong cũng khiến làn da luôn mịn màng rồi nhé.
Dưỡng da vào ban đêm
Các bác sĩ da liễu đã cho rằng, ban đêm khi chúng ta chìm vào giấc ngủ là thời gian tuyệt vời cho phép làn da đẹp hơp, có thể phục hồi nhanh chóng sau một ngày dài mệt mỏi. Do vậy mà bạn nên dùng kem dưỡng da ban đêm để hoàn thiện quá trình dưỡng da hiệu quả và đầy đủ nhất.
Sử dụng kem chống nắng
Như chúng ta đã biết, trong ánh nắng mặt trời có các tia UV rất nguy hiểm gây hại tới làn da và sức khỏe. Vì thế mà mỗi khi ra đường, chúng ta hãy tự trang bị cho mình những tuýp kem chống nắng và thoa chúng trước 15 tới 30 phút để nó phát huy hết tác dụng của mình nhé.
Chế độ sinh hoạt khoa học
Cùng với 4 bước thực hiện ở bên trên. Yếu tố đủ để có làn da đẹp hoàn mỹ đó là chế độ sinh hoạt khoa học, điều độ.
Bạn hãy luôn sắp sếp công việc và thời gian nghỉ ngơi hợp lý, cụ thể:
- Ngủ từ 8 tiếng mỗi ngày
- Thực hiện các bước dưỡng da đều đặn
- Tập thể dục thường xuyên
- Ăn nhiều rau xanh hơn
- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày
- Hạn chế ăn những món ăn nhiều dầu mỡ và chất béo
- Luôn giữ tinh thần thoải mái, thư giãn
Cẩm Giang – Ytevietnam.edu.vn