Nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy và dấu hiệu nhận biết
Bệnh đau mỏi vai gáy tuy không gây nguy hiểm lớn nhưng lại ảnh hưởng khá nhiều tới khả năng làm việc và sức khỏe của người bệnh. Do đó, việc hiểu rõ về nguyên nhân và dấu hiệu của bệnh sẽ giúp mọi người sớm phát hiện bệnh và có phương pháp điều trị kịp thời.
- Cách điều trị bệnh thoái hóa khớp hiệu quả dứt điểm 100%
- Kế hoạch chăm sóc người bệnh thoái hóa khớp tốt nhất
- Tiết lộ 4 nguyên nhân gây ra bệnh Gout ít ai ngờ đến
Nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy
Các chuyên gia nhận định, đau mỏi vai gáy là bệnh chuyên khoa thường do nhiều yếu tố gây ra, có thể là đơn lập hay sự kết hợp nhiều yếu tố như :
Nguyên nhân cơ học
Tư thế nằm, ngồi, thói quen gối đầu cao khi ngủ, nằm ngủ tựa đầu lên ghế, nằm nghiêng, ngồi trước quạt, tắm gội buổi tối, dầm mưa lâu… làm giảm sự cung cấp ô-xy đến các tế bào cơ, làm các cơ thiếu máu và dẫn đến cứng cổ, đau nhức, vai, gáy, người mệt mỏi, vặn tay, lưng, khó vận động xoay cổ.
Nguyên nhân tuổi tác
Sau tuổi trung niên, do quá trình lão hóa, hệ mạch máu bị giảm tính đàn hồi, dẻo dai khiến việc trao đổi ô-xy và lưu thông máu trong cơ thể suy giảm. Từ đó, gây ra những biểu hiện như nhức đầu, mỏi cổ, hoa mắt.
Hiện nay, tỷ lệ người mắc bệnh đau mỏi vai gáy đang có xu hướng trẻ hóa. Lái xe đường dài, nhân viên văn phòng ngồi làm việc nhiều trước máy vi tính … là những đối tượng dễ mắc những bệnh liên quan đến xương khớp.
Do bệnh lý khác
Đau mỏi vai gáy còn là biểu hiện của nhiều bệnh lý về xương khớp như dính khớp bả vai, thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, loãng xương, gai cột sống…
Ngoài ra, thời tiết thay đổi cũng là một trong những yếu tố khiến bệnh đau mỏi vai gáy trầm trọng hơn. Đặc biệt, khi thời tiết trở lạnh, cơ thể yếu đột ngột bị nhiễm lạnh, lượng ô-xy cung cấp cho máu bị giảm sút, khí huyết ứ trệ gây thiếu máu cục bộ ở các cơ dẫn đến đau nhức.
Dấu hiệu của đau mỏi vai gáy – không nên xem thường
Đau mỏi vai gáy có biểu biện rõ nét nhất là vùng vai gáy bị đau, nhức mỏi. Những cơn đau mỏi thường có đặc điểm sau:
– Cơn đau thường xuất hiện vào lúc sáng ngủ dậy, khi bị nhiễm lạnh hoặc sau khi lao động nặng nhọc .
– Cơn đau có thể nhanh chấm dứt và không tái lại (đối với đau mỏi vai gáy cấp tính) nhưng cũng có thể kéo dài vài ngày đến vài tháng (đối với đau mỏi vai gáy mãn tính).
– Đau tăng khi đi, đứng, ngồi lâu, ho, vận động cột sống cổ, hắt hơi, khi thời tiết thay đổi; cơn đau sẽ giảm khi nghỉ ngơi.
– Cơn đau từ gáy lan xuống bả vai rồi cánh tay ở một bên, hay cả ở hai bên khiến bị tê mỏi, khó khăn trong vận động và cảm giác nặng nề.
– Có cảm giác hoa mắt,chóng mặt, ù tai, khó nuốt, đi đứng loạng choạng, đồng thời có thể xảy ra liệt các dây thần kinh VIII, X, XI hoặc rối loạn chức năng.
– Nếu tình trạng đau vai gáy kéo dài sẽ khiến người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, tư duy kém, không tập trung, dễ xúc động, khó ngủ.
Bệnh đau vai gáy thông thường không phải là triệu chứng nguy hiểm, nhưng nếu mắc bệnh lâu ngày có thể gây mệt mỏi, thậm chí dẫn đến biến chứng thiểu năng tuần hoàn não: hay quên, giảm tập trung, mất ngủ, nhức đầu, chóng mặt, choáng váng, mờ mắt, …
Do đó, nếu xuất hiện những dấu hiệu trên, bạn nên đến các phòng khám chuyên khoa xương khớp để được bác sĩ khám và tư vấn điều trị.
An Bình – Ytevietnam.edu.vn