Chế độ dinh dưỡng giúp phòng tránh ung thư hiệu quả nhất
Căn bệnh ung thư ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe thậm chí là tính mạng người bệnh, tuy nhiên bạn có thể chủ động phòng bệnh bằng cách thay đổi chế độ dinh dưỡng của mình.
Căn bệnh ung thư ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe thậm chí là tính mạng người bệnh, tuy nhiên bạn có thể chủ động phòng bệnh bằng cách thay đổi chế độ dinh dưỡng của mình.
Phúc bồn tử hay có tên gọi là quả mâm xôi được nhiều người ưa chuộng không chỉ ngon miệng mà còn nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe thậm chí còn giúp hỗ trợ chức năng sinh sản cho nữ giới.
Vitamin D là 1 loại vitamin đặc biệt, ảnh hưởng rất lớn đến hệ xương khớp cũng như sự phát triển của cơ thể, vậy vai trò của Vitamin D là gì và biện pháp bổ sung Vitamin D hiệu quả.
Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều trị bệnh viêm khớp, đặc biệt bệnh nhân nên tránh xa những thực phẩm làm tăng nặng tình trạng viêm của các khớp.
Flexitarian Diet, hay còn gọi là bán ăn chay, chế độ ăn kiêng không loại bỏ thịt sẽ giúp bạn có được cơ thể săn chắc, giúp cơ thể khỏe mạnh tràn đầy sức sống.
Để giúp trẻ tăng chiều cao tối đa cha mẹ cần nắm được những yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của trẻ để có biện pháp tác động làm tăng chiều cao hiệu quả cho trẻ.
Chế độ ăn dinh dưỡng lành mạnh kết hợp với tập luyện vận động hợp lý chính là một trong những yếu tố mấu chốt giúp mẹ bầu hạn chế tiểu đường khi mang thai.
Sữa chua không đường, cam quýt,…đều là những thực phẩm chứa hàm lượng cao dưỡng chất và chất chống oxy hóa cần thiết đối với sức khoẻ tình dục, cho cả nam lẫn nữ giới.
Atisô ngoài khả năng ngăn ngừa bệnh tim và ung thư, loại hoa này còn có công dụng giải độc, tăng cường chức năng gan và hỗ trợ đường tiêu hóa hiệu quả.
Vào mùa thi, các sĩ tử cần được tăng cường nguồn dinh dưỡng cần thiết tốt cho hoạt động của não bộ, đặc biệt là nên bổ sung những thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ.
Đu đủ là một loại cây quen thuộc tại Việt Nam, đu đủ ngoài việc được sử dụng làm thực phẩm chúng còn có công dụng vô cùng tốt với sức khỏe cũng như sắc đẹp.
Bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể là rất cần thiết, tuy nhiên để cơ thể hấp thu tốt thì nên uống vitamin vào thời điểm nào trong ngày?
Ung thư là căn bệnh nguy hiểm dần trở nên phổ biến, để ngăn chặn chặn bệnh này bạn có thể sử dụng những thực phẩm chống ung thư hàng ngày.
Đối với những bệnh nhân mắc bệnh xương khớp nên tăng cường sử dụng một số món ăn bài thuốc có công dụng hỗ trợ điều trị bệnh an toàn và hiệu quả.
Khó tiêu gây nên cảm giác khó chịu, đau dạ dày,…để điều trị chứng bệnh này bệnh nhân chỉ cần thực hiện một số thay đổi lối sống, ăn uống và sử dụng thực phẩm tốt cho tiêu hóa.
Ổn định được lượng đường huyết trong máu chính là yếu tố sống còn đối với bệnh nhân tiểu đường, để ổn định được đường huyết một cách hiệu quả, bệnh nhân có thể thực hiện những biện pháp đơn giản dưới đây.
Hải sản là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng để cơ thể hấp thu được tối đa chất dinh dưỡng có trong thực phẩm này bạn cần chú ý một số điểm quan trọng khi ăn hải sản.
Những ngày Tết chế độ ăn uống, sinh hoạt có sự xáo trộn dễ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, nhất là đối với những người mắc bệnh tiểu đường.
Trong ngày Tết mọi người dễ dàng nạp vào cơ thể quá mức nhu cầu năng lượng của cơ thể, nguy cơ tăng cân là khó tránh khỏi. Để giảm đi nguy cơ tăng cân chị em có thể áp dụng một số BÍ QUYẾT sau đây.
Bên cạnh công dụng làm đẹp, nước giải khát, làm tăng hương vị của các món ăn, chanh còn có nhiều công dụng vô cùng tốt đối với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.