Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra những lợi ích của việc ăn chay đúng cách
Chế độ ăn chay khoa học vẫn cung cấp đầy đủ cho cơ thể chất đạm, chất béo, chất bột đường vitamin và khoáng chất,…ăn chay đúng cách còn giúp bạn phòng ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm.