Bác sĩ cảnh báo những hội chứng tâm lý dễ mắc ở tuổi dậy thì
Trẻ ở giai đoạn dậy thì cơ thể có nhiều thay đổi cả về tâm sinh lý khiến trẻ rơi vào tình trạng không làm chủ được bản thân và dễ mắc phải những hội chứng tiêu cực.
- Tìm hiểu về hội chứng tăng động giảm chú ý ở trẻ em
- Hội chứng trái tim tan vỡ là gì và triệu chứng như thế nào?
- Bác sĩ tư vấn chế độ chăm sóc cho bệnh nhân rối loạn tâm thần
Bác sĩ cảnh báo những hội chứng tâm lý dễ mắc ở tuổi dậy thì
Theo các chuyên gia, lứa tuổi dậy thì là lứa tuổi chịu nhiều những biến đổi về hình thể, tâm sinh lý phức tạp nhất của mỗi người, do đó dễ rơi vào trạng thái khủng hoảng nhất so với các tuổi khác. Chính vì vậy mà các hội chứng tâm lý cũng dễ xảy ra ở lứa tuổi này. Dưới đây là một số hội chứng tâm lý dễ gặp ở tuổi dậy thì.
Stress và trầm cảm
Tuổi dậy thì trẻ thường dễ bị áp lực từ học tập, gia đình, bạn bè, thậm chí cả những suy nghĩ tiêu cực về ngoại hình, trình độ bản thân, những mong muốn vượt quá khả năng của bản thân cũng dễ dẫn đến stress. Khi rơi vào trạng thái này, các em cảm thấy mệt mỏi, lo âu, căng thẳng, ngủ không yên giấc, suy nghĩ luẩn quẩn… Điều này khiến cho kết quả học tập giảm sút, sức khỏe bị ảnh hưởng.
Bác sĩ Trần Anh Tú, giảng viên Cao đẳng Điều dưỡng – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur, trầm cảm là rối loạn tâm thần dễ mắc phải ở lứa tuổi dậy thì do những thay đổi từ lượng hormon trong cơ thể, áp lực từ những yếu tố xung quanh, từ học hành, bố mẹ, thầy cô, bạn bè hay cả từ các chất kích thích…,
Những triệu chứng của trầm cảm tuổi dậy thì như hay buồn bã, không quan tâm tới mọi thứ xảy ra xung quanh và cả với bản thân, dễ mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, bi quan, sống thu mình, ngại giao tiếp với bạn bè và người thân…
Khi mắc hội chứng trầm cảm, các em thường tự cô lập mình với thế giới bên ngoài, rất nhiều bạn chỉ quan tâm và sống trong thế giới “ảo”. Đặc biệt nguy hiểm hơn, hội chứng stress và trầm cảm ở tuổi dậy thì còn có thể dẫn đến hành vi tự tử.
Rối loạn cảm xúc
Các thầy thuốc tư vấn cho biết, những thay đổi về tâm lý ở tuổi dậy thì khiến các em nhạy cảm hơn, cảm xúc cũng dễ thay đổi hơn. Rối loạn cảm xúc xảy ra khi có tình trạng rối loạn tại não bộ, dẫn đến những bất ổn về tinh thần như chuyển từ cảm xúc hưng phấn sang cảm xúc ức chế một cách nhanh chóng hoặc ngược lại, thoắt buồn thoắt vui. Biểu hiện của rối loạn cảm xúc là chán ăn (dù đang đói), mất ngủ, gầy sút, hoạt động chậm chạp, mất tập trung, hay quên, vẻ mặt không tươi tắn… Trẻ dễ bị sốc trước những lời chọc ghẹo của bạn bè, hay suy diễn dẫn đến những trạng thái tiêu cực…
Trẻ ở tuổi dậy thì dễ gặp các rối loạn tâm lý
Rối loạn tâm lý và hành vi
Ở tuổi dậy thì trẻ thường có suy nghĩ mình kém cỏi, tự ti và mất bình tĩnh, trẻ trở nên e dè, ngại tiếp xúc, không thích bộc lộ, không tự tin vào khả năng của bản thân… Chính vì vậy trẻ dễ rơi vào trạng thái stress, mệt mỏi thường xuyên, thừa cân, dễ mắc các hội chứng tâm lý khác như trầm cảm, hoang tưởng…
Cũng ở độ tuổi dậy thì, các em dễ bị tác động bởi sách báo, phim ảnh, các văn hóa phẩm đồi trụy. Đây chính là nguyên nhân dẫn đến rối loạn hành vi và gây nên những hậu quả nghiêm trọng như gây thương tích cho người khác, chống người thi hành công vụ, trộm cắp, đua xe mạo hiểm…
Lời khuyên của bác sĩ tâm lý
Những rối loạn tâm lý, hành vi tuổi dậy thì tuy dễ gặp nhưng cũng có thể điều trị khỏi nếu được chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời bởi các bác sĩ chuyên khoa tâm lý, tâm thần.
Phụ huynh khi thấy con em mình có những biểu hiện tâm lý không bình thường thì không nên giấu giếm mà nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ chuyên khoa tâm lý, tâm thần càng sớm càng tốt. Đây là lúc các em rất cần sự chăm sóc, hướng dẫn của người thân trong gia đình cũng như của các thầy thuốc. Chính sự chăm sóc và điều trị sớm sẽ giúp các em nhanh chóng thoát khỏi những rối loạn hành vi, rối loạn tâm thần.
Phụ huynh nên khuyến khích con tham gia các hoạt động tập thể, hoạt động xã hội, tránh tiếp xúc với các loại phim ảnh, các trò chơi bạo lực hay văn hóa phẩm đồi trụy…
Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ ở tuổi dậy thì bằng các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. Nếu phụ huynh thấy diễn biến tâm lý của con ngày càng theo chiều hướng tiêu cực hơn, cần đưa con đi gặp bác sĩ tâm lý ngay để có hướng điều trị kịp thời.