Cách trị chứng khó Đại tiện qua các bài thuốc dân gian
Chữa chứng khó Đại tiện bằng các bài thuốc dân gian được nhiều người áp dụng và đánh giá cho hiệu quả rất tốt và đảm bảo không gây tác dụng phụ.
- Nghề điều dưỡng đang có sự phân biệt lớn trong ngành Y
- Kinh nghiệm để điều dưỡng phỏng vấn trúng tuyển vào Bệnh viện
- Vì sao Điều Dưỡng không còn ham vào làm Bệnh Viện Nhà nước?
Khó đại tiện gây ra nhiều phiền toái cho người bệnh
Khó Đại tiện không chỉ gây ra cảm giác khó chịu, bức bối mà còn là nguyên nhân gây bệnh trĩ, bệnh nứt kẽ hậu môn, đại tiện ra máu tươi…Với sự kiên trì, kết hợp chặt chẽ với việc thay đổi lối sống sinh hoạt, người bị đại tiện khó hoàn toàn có thể áp dụng các cách chữa dân gian sau đây để điều trị dứt điểm đại tiện khó an toàn, hiệu quả:
Cách chữa khó đại tiện từ khoai lang
Khoai lang có tác dụng nhuận tràng, không những được khuyến khích dùng hàng ngày mà còn được coi là thảo dược chữa đại tiện khó. Để nhuận tràng thông đại tiện thì người bệnh có thể cả lá khoai lang và của khoai lang.
Bạn hãy rửa khoai lang sạch rồi gọt vỏ, giã nhỏ chế với nước đun sôi rồi khuấy đều, uống một bát vào sáng sớm. Sau vài giờ nếu vẫn chưa đi đại tiện thì bạn hãy uống thêm cho đến khi đại tiện dễ dàng.
Cách chữa khó đại tiện bằng Rau má
Rau má có vị đắng, tính mát là một vị thuốc Y học cổ truyền với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, ngoài việc có tác dụng thanh nhiệt giải độc, trị mụn nhọt lở ngứa thì nó còn hỗ trợ tốt trong việc điều trị đại tiện khó.
Để đạt hiệu quả thì người bị đại tiện khó có thể áp dụng bài thuốc trị đại tiện khó từ rau má ngay tại nhà như vừng đen, đậu đen, nước rau má, nước rau ngót, lá chút chít, mật ong, huyền sâm, sinh địa, hạt muồng sống mỗi vị 5 – 6gr sắc lấy nước uống.
Bài thuốc từ rau diếp cá
Để trị chứng đại tiện khó bạn có thể sao khô với 10gr rau diếp cá rồi hãm với nước sôi trong khoảng 10 phút rồi uống thay nước lọc hàng ngày. Ngoài ra, bạn cũng nên thường xuyên đưa rau diếp cá vào thực đơn hàng ngày của bạn dưới dạng rau ăn giúp cho trường hợp đại tiện khó trở nên dễ dàng hơn.
Cách chữa từ đường quy
Đường quy có vị ngọt, hơi đắng và có mùi thơm, có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, điều kinh, dưỡng gân tiêu sưng, nhuận tràng.
Để trị chứng đại tiện khó thì người ta đã kết hợp đường quy với một số vị thuốc khác như đường quy, thục địa, đại hoàng, cam thảo, đào nhân mỗi vị 4g, sinh địa 3g, thăng ma 3g, hồng hoa 1g sau đó mang tất cả sắc lấy nước uống.
Bài thuốc trị chứng khó đại tiện
Bên cạnh đó, để khắc phục triệt để chứng khó đại tiện thì các giảng viên lớp Văn bằng 2 Cao đẳng Điều dưỡng tại TPHCM khuyên bạn cần lưu ý một số vấn đề như sau:
- Thay đổi chế độ ăn uống hợp lý, ăn nhiều chất xơ để có thể bài tiết phân dễ dàng.
- Tránh sử dụng các loại chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá, không ăn các đồ có gia vị cay nóng như ớt, hạt tiêu.
- Nên uống nhiều nước vào sáng sớm và thêm một chút mật ong để khiến cho đường ruột được hoạt động khỏe mạnh hơn.
- Nên tránh nhịn đi đại tiện hoặc có thói quen xấu khi đi đại tiện như đọc báo, xem phim…
- Không nên ngồi nhiều mà nên đi lại thường xuyên và có chế độ ăn uống hợp lý, khoa học.
Trên đây là một số chia sẻ của các chuyên gia về đại tiện khó và cách chữa dân gian. Hi vọng những gợi ý trên đã giúp bạn khắc phục được tình trạng đại tiện khó của mình thông quá các cách chữa dân gian.
Nguồn: ytevietnam.edu.vn