Giảm béo bụng cấp tốc tại nhà nhờ uống cốc nước này mỗi ngày

Thành Superman

28 Th7 2017

Để giảm béo bụng cấp tốc tại nhà chỉ cần kiên trì uống một cốc nước trước khi đi ngủ sẽ giúp chị em có được vóc dáng thon gọn ai cũng cần giắt lưng.

Giảm béo bụng cấp tốc tại nhà nhờ uống nước ấm

Uống nước ấm vào mỗi buổi sáng cực kì tốt cho sức khỏe cũng như hệ tiêu hóa. Đồng thời uống một li nước ấm vào buổi tối còn giúp chị em nhanh chóng béo bụng cấp tốc tại nhà. Bởi nước ấm có khả năng làm ấm cơ thể ngăn ngừa cảm lạnh, không chỉ vậy nước ấm còn giúp làm nhiệt độ cơ thể tăng lên để thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Nước ấm còn giúp chị em ngăn chặn những cơn đói hiệu quả và thúc đẩy quá trình giảm cân đốt cháy mỡ thừa.

Uống nước ấm trước khi đi ngủ giúp chị em giảm béo cấp tốc tại nhà

Tuy nhiên để giảm béo bụng cấp tốc tại nhà không nhất thiết chị em phải uống nước lọc ấm. Có thể thay bằng nước hoa quả ấm, nước canh ấm… sẽ giúp giấc ngủ sâu hơn và có làn da tươi trẻ mịn màng.

Giảm béo bụng cấp tốc tại nhà bằng nước ép hoa quả

Ngoài việc detox cơ thể bằng nước chanh chị em có thể tận dụng thêm các loại nước hoa quả để giảm béo bụng cấp tốc tại nhà cũng rất hiệu quả. Bởi trong nước hoa quả có chứa hàm lượng lớn các vitamin , khoáng chất cần thiết cho cơ thể và giúp giảm cân nhanh chóng.

Trong thời gian detox cơ thể chị em chú ý không nên ăn gì chỉ uống nước ép hoa quả để thải độc tố ra khỏi cơ thể. Công thức detox thải độc cơ thể: Cần chuẩn bị các nguyên liệu như sau: 228 ml nước cam, 115 ml nước lọc, 3 quả dâu tây có thể thay bằng sữa chua không đường, nửa lát gừng, 1 thìa dầu lanh, 1 thìa hạt lecithin, 1 tép tỏi, 1 thìa nước chanh tươi, 115 ml nước lọc.

Trộn đều các nguyên liệu trên vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn tạo thành hỗn hợp detox để giảm béo bụng cấp tốc tại nhà. Uống liên tục loại nước này trong vòng 3 ngày cùng với nước lọc, không sử dụng thêm bất cứ thực phẩm nào khác sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Sau 3 ngày trở về chế độ ăn uống bình thường nhưng cần có chế độ ăn uống hợp lí, kiểm soát được lượng thức ăn đưa vào cũng như lượng calo để tránh béo phì.

Giảm béo bụng cấp tốc tại nhà nhờ detox cơ thể

Với những chị em tích tụ nhiều mỡ thừa vùng bụng cũng như da bụng bị chùng nhão có thể sử dụng phương pháp tạo hình bụng toàn phần để loại bỏ mỡ, da chùng nhão một cách nhanh chóng. Phương pháp này sẽ giúp phụ nữ có vòng eo thon gọn, thân hình cân đối chỉ trong một khoảng thời gian ngắn. ngoài ra hai bên eo có quá nhiều mỡ không thể cắt bỏ sẽ được kết hợp với phương pháp đánh tan mỡ Lipo Plasma để loại bỏ mỡ thừa bằng công nghệ ánh sáng Lipo Plasman giúp chị em sở hữu thân hình mảnh mai thon gọn.

Để lựa chọn địa chỉ thẩm mỹ uy tín đảm bảo hiệu quả lâu dài sau khi thực hiện chị em nên đến Viện thẩm mỹ Hà Nội để được bác sĩ tư vấn nhé.

Thu Hằng – Ytevietnam.edu.vn