Dưỡng tâm, an thần nhờ những vị thuốc Nam dễ tìm

Đánh giá: 1 Sao2 Sao3 Sao4 Sao5 Sao (2 đánh giá, trung bình: 5,00 trong tổng số 5)
Loading...

Thời tiết nóng bức, thay đổi thất thường khiến bạn loạn nhịp, mất ngủ, cuồng phiền,….để giải quyết tình trạng này bệnh nhân có thể áp dụng bài thuốc Nam dưỡng tâm, an thần hiệu quả dưới đây.

Dưỡng tâm, an thần nhờ những vị thuốc Nam dễ tìm

Dưỡng tâm, an thần nhờ những vị thuốc Nam dễ tìm

Bác sĩ Y học cổ truyền Ngô Thị Minh Huệ giảng viên Cao đẳng Dược Hà Nội – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur chia sẻ, thuốc an thần, dưỡng tâm thích hợp sử dụng cho những bệnh nhân tim loạn nhịp, cuồng phiền, bệnh mất ngủ, bệnh thường do chức năng thần kinh, chức năng tạng tâm mất thăng bằng. Người ít ngủ, mất ngủ kéo dài có nguy cơ đột quỵ tăng tới 83% so với ngủ đủ giấc, Mất ngủ và huyết áp cao dễ trở thành một vòng luẩn quẩn khó dứt. Bài viết xin giới thiệu một số vị thuốc Nam dưỡng tâm an thần sử dụng trong ngày hè nóng bức.

Dưỡng tâm, an thần nhờ những vị thuốc Nam dễ tìm

  • Toan táo nhân

Toan táo nhân có công dụng bổ can đởm, liễm hãn, dưỡng tâm an thần thường được sử dụng trong trường hợp bệnh nhân tim đập hồi hộp, mất ngủ, chóng mặt, trị âm huyết không đủ, tâm thần bất an. Liều dùng: 3 – 6g (Sinh táo nhân), 4 – 12g (Hắc táo nhân)

  • Bá tử nhân

Bá tử nhân an thần dưỡng khí, bổ tâm tỳ, nhuận trường, nhuận huyết bổ huyết, dùng trị chứng tâm phiền hồi hộp, ra nhiều mồ hôi, hay chiêm bao, hay quên, an thần: mất ngủ. Liều dùng: 4 – 12g. Khi dùng sao qua.

  • Vông nem

Lá Vông nem có tác dụng ức chế thần kinh trung ương, an thần, thông kinh hoạt lạc, tiêu độc, hạ nhiệt độ, hạ huyết áp khu phong trừ thấp. Liều dùng: lá, vỏ 8 – 16g, hạt 3 – 6g.

  • Lạc tiên

Lạc tiên dưỡng tâm an thần, thanh can giải nhiệt dùng trong bệnh tim hồi hộp, tâm phiền, mất ngủ. Liều dùng: 8 – 16g, dùng lá nấu canh ăn hoặc sắc riêng hoặc phối hợp với lá Sen, lá Vông.

  • Bình vôi

Bình vôi an thần, kiện vị, tiêu độc, dùng trong trường hợp suy nhược thần kinh dẫn đến mất ngủ hoặc động kinh, điên giản. Liều dùng: 4 – 12g dưới dạng sắc hay bột.

Liên tâm có công dụng an thần, gây ngủ giúp bạn có giấc ngủ ngon

Liên tâm có công dụng an thần, gây ngủ giúp bạn có giấc ngủ ngon

  • Liên tâm

Liên tâm có Nelumbin vị rất đắng tác dụng trấn tĩnh, bình tĩnh dục tính. Dịch chiết Liên tâm có tác dụng cường tim, hạ huyết áp. Liều dùng: 2 – 4g

  • Liên diệp: Nelumbin vị rất đắng có tác dụng trấn tĩnh, bình tỉnh dục tính. Liều dùng: 15 – 20g.
  • Viễn chí

Bác sĩ Y học cổ truyền Nguyễn Hữu Định giảng viên Cao đẳng Điều dưỡng Hà Nội – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur chia sẻ, viễn chí có tác dụng trừ đờm rất tốt, phần lõi không tác dụng gây co bóp tử cung của chó, mèo. Vỏ rễ có tác dụng làm tan máu. Vỏ và lõi có tác dụng an thần, chống co giật. Viễn chí có tác dụng an thần, ích trí, tán uất hóa đờm, định tâm, tiêu ung thũng dùng trong trường hợp tâm thần bất an do tâm huyết kém, mất ngủ, hay quên, chóng mặt, tinh thần thất thường, có thể phối hợp với Táo nhân. Liều dùng: 8 – 12g

  • Thảo quyết minh

Trong Đông Y, thảo quyết minh thanh can hỏa, ích thận, trừ phong nhiệt giải uất nhiệt tại kinh can: dùng trị đau mắt đỏ, sợ ánh sáng, can hỏa dẫn đến đau đầu, làm sáng mắt khi mắt bị mờ, Bình can hạ áp: dùng trong bệnh cao huyết áp, phối hợp Cúc hoa, hoa Hoè; An thần: dùng khi thần kinh căng thẳng dẫn đến mất ngủ, phối hợp Táo nhân, lá Vông. Liều dùng: 20 – 40g.

Nguồn: ytevietnam.edu.vn

Tin liên quan

Có thể bạn quan tâm

Tin khác

Tin mới