Loading...Những ngày qua nhiều bệnh viện trên khắp các tỉnh thành ghi nhận nhiều ca bệnh sốc nhiệt do nắng nóng, một số trường hợp để lại biến chứng nguy hiểm. Vậy thời tiết nắng nóng tăng cao, người dân nên bảo vệ sức khỏe như thế nào?
- HOT: Nước Nga vừa có thêm thuốc đặc trị Covid-19 mới
- Khuyến cáo mới nhất của WHO về việc đeo khẩu trang phòng dịch Covid-19
- Xem lại hành trình sự sống kỳ tích của bệnh nhân nhiễm Covid-19 thứ 91 tại Việt Nam
Nắng nóng làm tăng nguy cơ sốc nhiệt, mất nước
Nắng nóng làm tăng nguy cơ sốc nhiệt, mất nước
Theo ghi nhận của ban tư vấn tuyển sinh Cao đẳng Y Dược – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur, ngày 22-6, các tỉnh thành ở Bắc bộ và Trung bộ bước vào đợt nắng nóng mới với nền nhiệt độ phổ biến 36-39°C, nhiều nơi trên 40°C. Với nền nhiệt tăng cao, kéo dài cùng độ ẩm thấp có thể khiến người dân bị kiệt sức, đột quỵ, mất nước. Đặc biệt với người già, người lao động ngoài trời có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Thống kê sơ bộ cho thấy, những ngày gần đây, do nắng nóng, số người nhập viện điều trị tại các bệnh viện Bạch Mai, Hữu Nghị, Thanh Nhàn, Lão khoa, Nhi Trung ương… đang tăng mạnh. Riêng tại Bệnh viện Nhi Trung ương, mỗi ngày có hơn 2.000 trẻ đến khám bệnh do sốc nhiệt. Tương tự, Khoa Khám bệnh Bệnh viện Hữu Nghị cũng tiếp nhận trung bình 1.200 bệnh nhân/ngày, chủ yếu mắc các bệnh về đường hô hấp, sốt cao, tiêu chảy, viêm mũi họng, tai biến, huyết áp,…
Nắng nóng gay gắt người dân nên bảo vệ sức khỏe như thế nào?
Nắng nóng gay gắt người dân nên bảo vệ sức khỏe như thế nào?
Theo cô Phạm Phương Lâm – Giảng viên đào tạo Cao đẳng Dược – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết, để phòng tránh nắng nóng, sốc nhiệt thì người dân nên súc miệng, sát trùng họng bằng nước muối thường xuyên vào buổi sáng, trưa và tối trước khi đi ngủ để sát khuẩn và giữ ẩm. Việc sử dụng máy điều hòa thường xuyên sẽ làm da, niêm mạc mũi bị khô, do đó cần nhỏ mũi thường xuyên bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch nước biển sâu để làm sạch mũi, tránh hơi lạnh lọt vào đường hô hấp có thể gây viêm họng, viêm phổi.
Trong những ngày nắng nóng, nhiệt độ máy lạnh nên duy trì khoảng 26-28°C. Theo đó, người dân chú ý không nên vào phòng đang mở máy lạnh ngay sau khi tắm hoặc khi cơ thể nhiều mồ hôi. Trước khi ra khỏi phòng, phải mở cửa và tắt máy lạnh khoảng 30 phút để nhiệt độ trong phòng và ngoài trời tương đối cân bằng, giúp cơ thể thích nghi với nhiệt độ thay đổi, tránh trường hợp mất cân bằng nhiệt độ dẫn đến sốc nhiệt.
Ngoài ra, người dân cần duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước, hạn chế đường. Uống khoảng 2-3 lít nước/ngày, sáng sớm khi thức giấc nên uống một cốc nước lọc khoảng 250-300ml.
Vì tình hình nắng nóng sẽ còn kéo dài thất thường nên người dân cần chú ý bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa các nguy cơ sốc nhiệt có thể xảy ra.
Nguồn: Tin tức Y tế Việt Nam – Tổng hợp
