giảm cân sau sinh

Chị em nên vận động thế nào để giảm cân sau sinh?

Hầu hết phụ nữ sau khi sinh thân hình bị phì ra khiến chị em rất lo lắng. Dưới đây là một số hoạt động chị em nên làm để lấy lại vóc dáng.