Bí quyết chống lão hóa da ngay từ tuổi 20 cho phái đẹp

Không chỉ chăm sóc da hàng ngày ngay từ khi còn trẻ tuổi chị em nên lưu giữ những bí quyết chống lão hóa da cho mình để giữ mãi nét vẻ đẹp không tuổi.

Đánh giá: 1 Sao2 Sao3 Sao4 Sao5 Sao (1 đánh giá, trung bình: 5,00 trong tổng số 5)
Loading...

Sở hữu ngay các bí quyết chống lão hóa da từ tuổi 20 để có được làn da căng mịn trẻ trung đồng thời làm chậm quá trình lão hóa da cho phụ nữ.

Bí quyết chống lão hóa nhờ bổ sung collagen

Collagen được coi là thần dược giúp phụ nữ kéo dài tuổi thanh xuân của làn da. Càng lớn tuổi khả năng sản xuất collagen càng giảm đi bởi vậy phụ nữ cần chú trọng bổ sung collgen từ sớm để ngăn ngừa lão hóa da. Vì vậy chị em cần tăng cường bổ sung các thực phẩm có chứa hàm lượng collgen lớn như: bơ, đậu nành, mỡ cá, bì heo, các loại hạt,… đồng thời đắp mặt nạ cpllagen để có được làn da căng mịn tươi trẻ.

Bổ sung collagen là bí quyết chống lão hóa da hiệu quả
Bổ sung collagen là bí quyết chống lão hóa da hiệu quả

Tránh xa các tác nhân gây hại

Bí quyết chống lão hóa da các chị em nên bảo vệ da tránh khỏi tác nhân gây hại cho da như khói thuốc, bụi bặm… Khói thuốc có chứa hàm lượng nicotine cao phá hủy vitamin cũng như các dưỡng chất tốt cho da. Vì vậy để làn da không bị lão hóa khô ráp nứt nẻ chị em nên tránh xa môi trường khói thuốc có hại.

Bí quyết chống lão hóa nhờ bổ sung rau củ trái cây hàng ngày

Để ngăn chặn quá trình lão hóa da diễn ra chậm hơn chị em nên bổ sung trong thực đơn các loại hoa quả trái cây rau củ tươi để cung cấp vitamin và dưỡng chất cho da. Các loại rau có màu xanh đậm có chứa hàm hàm lượng chất chống lão hóa vô cùng cao như vitamin A, C, E giúp bảo vệ da tránh khỏi các gốc tự do. Nhờ đó bảo vệ da tránh khỏi quá trình lão hóa da hiệu quả.

Bảo vệ da bằng kem chống nắng

Kem chống nắng là vật bất li thân của chị em không chỉ giúp dưỡng da còn bảo vệ da tránh khỏi các tác hại của tia UV có trong ánh nắng mặt trời. Bởi các tia UV khiến các hắc tố da có cơ hội phát triển nhiều làm cho da nhanh chóng xuống cấp. Vậy nên mỗi ngày chị em cần thoa kem chống nắng để bảo vệ da trước khi ra khỏi nhà và bôi nhắc lại khoảng 2 tiếng mỗi lần đển ngăn ngừa da lão hóa tốt hơn.

Chăm sóc da toàn diện

Chăm sóc da toàn diện cũng chính là bí quyết chống lão hóa da hiệu quả, mỗi tuần chị em nên tẩy tế bào chết 2 lần và đắp mặt nạ chăm sóc da để tái tạo tế bào da tốt nhất. Sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày để phục hồi làn da sau một ngày làm việc mệt mỏi giúp cho làn da mềm mịn tươi trẻ nhờ bổ sung dưỡng chất mỗi ngày.

Chăm sóc da hàng ngày là bí quyết chống lão hóa da tự nhiên
Chăm sóc da hàng ngày là bí quyết chống lão hóa da tự nhiên

Bên cạnh đó phương pháp căng da mặt nội soi giúp chị em chống lão hóa hiệu quả nhờ sử dụng kĩ thuật nội soi để tiến hành căng cân mà không ảnh hưởng đến các dây thần kinh. Không chỉ vậy chỉ thẩm mỹ còn giúp sản xuất collagen để làn da duy trì độ đàn hồi căng mịn săn chắc tự nhiên hơn. Nhờ đó phụ nữ sẽ giữ mãi được làn da căng mịn tươi trẻ với vẻ đẹp không tì vết.

Phụ nữ có nhu cầu căng da mặt nên lựa chọn địa chỉ thẩm mỹ uy tín như Thẩm mỹ viện Hà Nội để được kiểm tra, tư vấn và chọn phương pháp làm đẹp cho phù hợp cho bản thân.

Thu Hằng – Ytevietnam.edu.vn

Tin liên quan

Tin khác

Tin mới