Loading...Mất nước do tiêu chảy thường gặp trong cuộc sống hàng ngày ở mọi lứa tuổi khác nhau. Mỗi người cần nắm rõ kiến thức về tình trạng mất nước do tiêu chảy, giúp phòng tránh những biến cố có thể xảy ra.
Hiểu đúng về tình trạng mất nước do tiêu chảy trong Y khoa
Mất nước do tiêu chảy là gì?
Dược sĩ Lê Thắm – giảng viên Cao đẳng Dược TP.HCM tại Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết: Mất nước do tiêu chảy là hiện tượng mất đi lượng nước trong cơ thể do quá trình tiêu chảy diễn ra một cách quá mức hoặc không được cung cấp đủ nước thay thế. Tiêu chảy có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm nhiễm khuẩn, virus, vi khuẩn, các loại thuốc, thức ăn không hợp vệ sinh, hoặc các rối loạn tiêu hóa khác. Mất nước do tiêu chảy có thể gây ra tình trạng mất cân nặng, mệt mỏi, yếu đuối và nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời.
Mất nước do tiêu chảy có biểu hiện và triệu chứng ra sao?
Mất nước do tiêu chảy có thể có các biểu hiện và triệu chứng sau:
- Tiêu chảy: Là tình trạng phân không đặc, lỏng, thường xuyên và có thể đi kèm với số lần đi ngoài tăng đột ngột.
- Buồn nôn và nôn mửa: Cảm giác buồn nôn và nôn mửa có thể xuất hiện trong trường hợp nhiễm khuẩn hoặc vi khuẩn gây tiêu chảy.
- Đau bụng: Đau bụng thường xuất hiện do sự kích thích của tiêu chảy trên ruột hoặc do tình trạng viêm ruột.
- Mất nước và mất cân nặng: Tiêu chảy kéo dài có thể dẫn đến mất nước và mất cân nặng do lượng nước và chất dinh dưỡng không được hấp thụ đủ.
- Mệt mỏi và yếu đuối: Do mất nước và chất dinh dưỡng, cơ thể có thể trải qua tình trạng mệt mỏi và yếu đuối.
- Suy nhược và khát nước: Cơ thể có thể cảm thấy suy nhược và khao khát nước do mất nước lớn.
- Huyết áp thấp: Trong trường hợp mất nhiều nước, huyết áp có thể giảm, dẫn đến các triệu chứng như chóng mặt và hoa mắt.
Dược sĩ tư vấn nhấn mạnh, nếu bạn hoặc ai đó gặp các triệu chứng này, đặc biệt là khi tiêu chảy kéo dài hoặc nghi ngờ nhiễm khuẩn, vi khuẩn, nên đến bác sĩ để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
Mất nước do tiêu chảy cần được điều trị ra sao?
Điều trị mất nước do tiêu chảy tập trung vào việc thay thế lượng nước và điện giải mất đi trong quá trình tiêu chảy. Dưới đây là một số phương pháp điều trị cơ bản:
- Uống nước và dung dịch điện giải: Việc uống nước và dung dịch điện giải (như nước khoáng hoặc dung dịch giảm natri như ORS) giúp phục hồi lượng nước và các khoáng chất bị mất do tiêu chảy.
- Dinh dưỡng hợp lý: Cố gắng duy trì việc ăn uống bằng cách chọn thức ăn dễ tiêu hóa và giàu chất dinh dưỡng như bánh mì, gạo, chuối, và khoai lang. Tránh thức ăn khó tiêu và chất kích thích như cafein và đồ uống có cồn.
- Sử dụng thuốc kháng khuẩn: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng khuẩn để điều trị tiêu chảy nếu nghi ngờ có nhiễm khuẩn hoặc vi khuẩn.
- Nghỉ ngơi: Đảm bảo cơ thể được nghỉ ngơi đủ để phục hồi sau khi trải qua tiêu chảy.
Nếu triệu chứng tiêu chảy kéo dài hoặc nghiêm trọng, hoặc có dấu hiệu báo hiệu tình trạng nguy hiểm như mất cân nặng nhanh chóng, chóng mặt, hoặc yếu đuối, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế từ bác sĩ hoặc cơ sở y tế gần nhất để kiểm tra và điều trị kịp thời.
Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur tuyển sinh và đào tạo Cao đẳng Dược năm 2024
Dược sĩ chia sẻ cách phòng tránh mất nước do tiêu chảy
Dược sĩ Cao đẳng Dược Hà Nội – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur chia sẻ các cách sau để phòng tránh mất nước do tiêu chảy:
- Uống đủ nước: Dược sĩ có thể khuyến khích người dùng uống đủ nước hàng ngày để duy trì sự cân bằng nước trong cơ thể. Uống nước thường xuyên, đặc biệt là trong thời tiết nóng và khi vận động nhiều.
- Dùng dung dịch điện giải: Khi bị tiêu chảy, việc sử dụng dung dịch điện giải như ORS (dung dịch tái tạo nước và điện giải) có thể giúp phục hồi lượng nước và các chất điện giải mất đi trong quá trình tiêu chảy.
- Thực hiện vệ sinh tốt: Dược sĩ có thể khuyến khích việc duy trì vệ sinh cá nhân và an toàn thực phẩm để ngăn ngừa nhiễm khuẩn và vi khuẩn gây tiêu chảy.
- Tiêm phòng và vắc xin: Nếu đi du lịch đến những khu vực có nguy cơ cao mắc bệnh tiêu chảy, dược sĩ có thể khuyến khích việc tiêm phòng và sử dụng vắc xin phòng tiêu chảy để giảm nguy cơ mắc bệnh.
- Đảm bảo an toàn thực phẩm: Dược sĩ có thể cung cấp hướng dẫn về việc lựa chọn và bảo quản thực phẩm an toàn để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và vi rút gây tiêu chảy.
- Tăng cường dinh dưỡng: Dược sĩ có thể gợi ý việc duy trì một chế độ dinh dưỡng cân đối và giàu chất dinh dưỡng để cung cấp đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp cơ thể chống lại các tác động của tiêu chảy.
Nguồn: ytevietnam.edu.vn
