Loading...Có rất nhiều người đã sử dụng chế độ ăn kiêng hợp lý, luyện tập chăm chỉ nhưng vẫn không thể làm tăng kích thước vòng 1. Vì thế, chị em hãy bỏ túi 3 món ăn đơn giản ngay sau đây để sở hữu đôi gò bồng đẫy đà trong thời gian ngắn.
- Những cách tạo khối cho khuôn mặt đẹp hoàn hảo
- Cằm lẹm trong nhân tướng học và cách khắc phục
- Vóc dáng eo thon chỉ với 4 động tác Yoga trước khi đi ngủ
Chân giò hầm hạt dẻ
Từ xưa đến nay, một trong những loại thực phẩm được liệt kê vào danh sách những loại thực phẩm bổ dưỡng nhất, có vai trò làm tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng và được áp dụng rất phổ biến cho những bạn nữ có đôi gò bồng khiêm tốn, lép xẹp.
Trong đu đủ có chứa rất nhiều enzyme, chất này có tác dụng cải thiện núi đôi hiệu quả nhất. Enzyme ấy có trong nhựa đu đủ , là chất dịch màu trắng được tiết từ trong quả đu đủ ra khi cắt.
Ngoài ra, trong đu đủ còn chứa rất nhiều vitamin thiết yếu cung cấp cho cơ thể như Vitamin A, C giúp cho núi đôi mang tính thẩm mỹ , trở nên săn chắc và nở nang hơn.
Cách chế biến món ăn này rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu và thực hiện theo các bước sau đây:
Nguyên liệu:
- Chân gò : 1 chiếc
- Hạt dẻ : 3 lạng
- Hạt kỳ từ
- Cà rốt
Cách thực hiện
- Bắt đầu rửa sạch chân giò rồi chặt ra từng miếng vừa ăn, đem luộc sơ qua. Sau đó rửa sạch chân giò 1 lần nữa rồi đem hầm
- Khi chân giò hầm gần chín thì cho hạt dẻ vào hầm cùng một lúc cùng muối. Nếu khẩu vị của bạn phù hợp với hạt kỳ tử thì có thể cho vào hầm cùng luôn trong bước này.
- Khi mọi thứ đã gần mềm, cho cà rốt thái miếng vào đun cho tới khi tất cả cùng chín mềm là có thể thưởng thức ngay nhé.
Nước hầm chân gà
Món ăn này là một trong những bí quyết giúp ngực to nhanh nhất và được nhiều chị em tin tưởng sử dụng.
Chế biến món ăn này không mất nhiều thời gian và không cầu kì. Bạn chỉ cần chuẩn bị những nguyên liệu dưới đây và làm theo các bước cơ bản sau:
Nguyên liệu:
- Chân gà rửa sạch
- Nước lọc
Cách thực hiện
- Trước tiên, ninh chân gà lên cùng với nước trong nồi áp suất khoảng 2 tiếng đồng hồ cho tới khi nước hầm chuyển thành màu trắng đục.
- Chia phần nước vừa chế biến thành nhiều phần và cho vào ngăn mát, để tới hôm sau sẽ đông lại như thạch.
- Nước chân gà sẽ dùng để nấu canh đu đủ xanh, nấu súp, bún…rất tuyệt vời.
- Thực hiện liên tục và đều đặn phương pháp này trong thời gian từ 2 đến 3 tháng bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ đấy.
Chân giò hầm lạc
Thành phần trong củ lạc có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin E, kích thích phát triển toàn diện buồng trứng, làm tăng lượng noãn bào chín và tăng cường bài tiết các chất có khả năng làm săn chắc và khiến vòng ngực to tròn, quyến rũ hơn.
Nguyên liệu thực hiện món ăn này gồm có:
- Móng giò
- Lạc
- Gừng, hành mùi
- Gia vị
Cách thực hiện
- Ban đầu, bạn hãy rửa móng giò thật sạch rồi nhúng qua nước sôi, chặt miếng vừa ăn
- Lạc ngâm vào nước 30 phút trước khi nấu
- Cho phần móng giò vừa rửa sạch vào nồi, thêm gừng thái lát, lạc và cho nước ngập tới bề mặt nguyên liệu
- Nêm gia vị vừa vặn cho nồi canh
- Đậy vung, cho nhỏ lửa tới khi móng giò chín và lạc bở.
- Bước cuối cùng đó là nêm lại gia vị, cho hành thái nhỏ vào rồi bày ra bát cho đẹp mắt.
Những món ăn mà có tác dụng tăng kích thước vòng 1 mà chúng tôi bật mí ở trên đây sẽ giúp chị em có vòng 1 ưng ý nhất. Ngoài ra, nếu bạn muốn có vòng 1 căng tròn nhanh chóng có thể sử dụng phương pháp nâng ngực nội soi, chỉ trong thời gian 45 phút là bạn đã sở hữu ngay một bộ ngực đẹp hoàn hảo trên từng đường nét mà không mất nhiều thời gian.
Cẩm Giang – Ytevietnam.edu.vn
