Loading...Đau đầu trong thai kỳ rất thường gặp, nhưng nếu gặp những trường hợp đau nghiêm trọng, đau nửa đầu thì các mẹ bầu nên đi thăm khám để đảm bảo không có gì bất thường xảy ra đối với quá trình mang thai của mình.
- 8 dấu hiệu bất thường trong thai kỳ mà các mẹ bầu không nên bỏ qua
- 4 bài tập Kegel đơn giản giúp mẹ bầu “vượt cạn” dễ dàng
- Phụ nữ mang thai mắc Thủy đậu cần chú ý
Nguyên nhân gây đau đầu trong thai kỳ
Đau đầu trong thai kỳ có thể nguyên nhân do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể mẹ bầu.
Nếu có những bệnh lý bạn gặp phải trước hoặc trong thời kỳ mang thai thì cũng có thể gây đau đầu.
Những bà bầu thiếu chất, không ăn uống đầy đủ cũng có thể bị đau đầu do bị hạ đường huyết.
Một trong những phản ánh tốt nhất khi bạn thiếu máu lên não là sẽ khiến mẹ bầu đau đầu. Thiếu máu do thiếu sắt và do đó cũng ảnh hưởng rất lớn đến sự hình thành của trẻ, nên các mẹ cần phải lưu ý bổ sung đủ sắt hoặc có những chỉ dẫn của bác sĩ để bồi bổ đủ chất trong thời kỳ này.
Đôi khi đau đầu do những thói quen như đứng lên ngồi xuống quá nhanh, nằm ngửa khiến tử cung chèn vào các mạch máu làm nhịp tim và huyết áp giảm gây đau đầu.
Nếu bà bầu gặp các vấn đề tâm lý, bị tăng cân, thay đổi thời tiết cũng có thể gây đau đầu.
Đau đầu trong thai kỳ cũng có thể là dấu hiệu của tiền sản giật.
Ảnh hưởng của việc đau đầu tới quá trình mang thai
- Báo hiệu nguy cơ tiền sản giật: tiền sản giật có thể xảy ra trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối của thai kỳ hoặc ở những phụ nữ trên 40 tuổi. Đây là một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất trong thai kỳ, nó có thể gây nguy hại cho tính mạng cả mẹ và bé.
Bệnh này thường đi kèm với các bệnh huyết áp cao, phù chân tay.
- Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của mẹ bầu: Chứng đau đầu kèm theo buồn nôn, ói mửa, mệt mỏi hoặc rối loạn thị giác khiến cuộc sống của mẹ bầu trở nên nặng nề, nó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mẹ và bé.
Cách phòng tránh và điều trị bệnh đau đầu trong thai kỳ
Mẹ bầu nên có những buổi tập thể dục nhẹ nhàng trong thai kỳ để cơ thể khỏe mạnh và tâm hồn thư thái.
Đồng thời, để không bị đau đầu và thiếu chất trong cơ thể thì các mẹ nên ăn uống đủ chất.
Bạn cũng nên tắm dưới vòi hoa sen hoặc bằng nước ấm để làm dịu chứng đau đầu.
Duy trì những tư thế nằm ngủ và những thói quen tốt để không bị đau đầu trong thai kỳ.
Mẹ bầu nên giảm stress bằng những liệu pháp mát-xa thư giãn có ích cho cơ thể hoặc tập những bài Yoga dành riêng cho phụ nữa mang thai.
Khi bị đau đầu, mẹ bầu đầu tiên nên uống một cốc nước ấm sau đó nghỉ ngơi ở nơi yên tĩnh, thoáng đãng để giảm đau đầu, hoặc bạn cũng có thể chườm khăn ấm lên vùng đầu, mắt, thái dương và mát-xa để giảm bớt cơn đau. Nếu những cơn đau không giảm thì bạn nên đi gặp Bác sĩ ngay.
Còn nếu mẹ bầu gặp những cơn đau đột ngột và dai dẳng khiến chức năng vận động của bạn gặp khó khăn, bị tê chân, tay và kèm theo triệu chứng đau bụng, đi tiểu mất kiểm soát, tăng cân và thay đổi thị giác đột ngột thì hãy đi khám Bác sĩ càng nhanh càng tốt, bởi đó là những báo hiệu liên quan đến bệnh tiền sản giật trong thai kỳ.
Cơ thể phụ nữ mang thai rất nhạy cảm, bởi vậy khi có những triệu chứng đơn giản như đau đầu trong thai kỳ cũng có thể báo hiệu những căn bệnh nguy hiểm mà mẹ bầu nên lưu ý để phòng tránh và điều trị kịp thời.
Đào Trịnh – ytevietnam.edu.vn.
