Nhiễm nấm âm đạo là một trong những vấn đề phụ khoa phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải ít nhất một lần trong đời. Tình trạng này gây ra nhiều phiền toái và khó chịu, vậy phụ nữ khi bị nhiễm nấm âm đạo nên làm gì?
Phụ nữ khi bị nhiễm nấm âm đạo nên làm gì?
Dưới đây là những điều phụ nữ nên làm khi bị nhiễm nấm âm đạo, bao gồm cách nhận biết triệu chứng, biện pháp điều trị, và những thói quen cần thay đổi để phòng ngừa tái phát được các dược sĩ tại một số trường Cao đẳng Dược Hà Nội chia sẻ!
Triệu chứng của nhiễm nấm âm đạo
Trước tiên, việc nhận biết các triệu chứng của nhiễm nấm âm đạo là rất quan trọng để có thể xử lý kịp thời. Các triệu chứng thường gặp bao gồm:
- Ngứa ngáy: Đây là triệu chứng phổ biến nhất, gây ra cảm giác khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
- Đau rát: Đặc biệt là khi đi tiểu hoặc trong quan hệ tình dục.
- Khí hư bất thường: Khí hư có thể dày, trắng và vón cục, giống như phô mai tươi.
- Sưng tấy và đỏ: Vùng âm đạo và âm hộ có thể bị sưng tấy và đỏ rát.
- Mùi khó chịu: Nhiễm nấm âm đạo không thường gây mùi, nhưng nếu có mùi khó chịu, có thể do nhiễm trùng khác kèm theo.
Điều trị nhiễm nấm âm đạo
Sử dụng thuốc chống nấm
Phương pháp điều trị chính cho nhiễm nấm âm đạo là sử dụng thuốc chống nấm. Thuốc có thể được dùng dưới dạng viên uống, kem bôi hoặc viên đặt âm đạo. Một số loại thuốc phổ biến bao gồm:
- Fluconazole: Đây là thuốc viên uống thường được sử dụng trong trường hợp nhiễm nấm nặng hoặc tái phát. Liều lượng thường là một viên duy nhất, nhưng đôi khi có thể cần liều bổ sung.
- Clotrimazole và miconazole: Đây là hai loại thuốc bôi hoặc viên đặt âm đạo phổ biến. Chúng có thể được sử dụng trong 1-7 ngày, tùy theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhà sản xuất.
- Tioconazole: Thường được dùng dưới dạng viên đặt âm đạo, thường chỉ cần một liều duy nhất.
Chăm sóc tại nhà
Bác sĩ tư vấn cho hay, bên cạnh việc sử dụng thuốc, phụ nữ bị nhiễm nấm âm đạo cũng nên thực hiện một số biện pháp chăm sóc tại nhà để giảm triệu chứng và thúc đẩy quá trình hồi phục:
- Giữ vùng âm đạo sạch sẽ và khô ráo: Sử dụng nước ấm và xà phòng nhẹ để rửa vùng âm đạo, sau đó lau khô nhẹ nhàng bằng khăn sạch.
- Tránh sử dụng các sản phẩm gây kích ứng: Các sản phẩm như xà phòng thơm, băng vệ sinh có mùi thơm, dung dịch vệ sinh phụ nữ có hóa chất mạnh có thể làm tình trạng nhiễm nấm tồi tệ hơn.
- Mặc quần lót thoáng mát: Chọn quần lót bằng cotton thay vì các chất liệu tổng hợp để giúp vùng âm đạo thoáng khí.
- Tránh quần áo chật: Quần áo chật, đặc biệt là quần jeans hoặc quần thể thao bó sát, có thể tạo môi trường ẩm ướt, thúc đẩy sự phát triển của nấm.
Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur đào tạo Dược sĩ Văn bằng 2 Cao đẳng Dược
Thay đổi lối sống và thói quen
Chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị và phòng ngừa nhiễm nấm âm đạo. Phụ nữ nên:
- Hạn chế đường và tinh bột: Nấm men phát triển mạnh trong môi trường có nhiều đường. Giảm lượng đường và tinh bột trong chế độ ăn có thể giúp kiểm soát tình trạng nhiễm nấm.
- Bổ sung men vi sinh: Các loại thực phẩm chứa men vi sinh như sữa chua, kimchi, dưa chua, kefir có thể giúp duy trì sự cân bằng vi khuẩn trong cơ thể.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Ăn nhiều rau xanh, trái cây và các thực phẩm giàu vitamin C, D, kẽm và selen để tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng.
Thói quen sinh hoạt
Một số thói quen sinh hoạt cũng cần được thay đổi để giảm nguy cơ nhiễm nấm âm đạo:
- Tránh tắm bồn lâu và nóng: Tắm bồn lâu và nóng có thể làm tăng độ ẩm và nhiệt độ vùng âm đạo, tạo điều kiện thuận lợi cho nấm men phát triển.
- Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục: Điều này giúp loại bỏ vi khuẩn và nấm men khỏi niệu đạo và âm đạo, giảm nguy cơ nhiễm trùng.
- Không sử dụng khăn tắm hoặc đồ lót chung: Để tránh lây nhiễm từ người khác.
Khi nào cần gặp bác sĩ?
Dược sĩ Cao đẳng Dược TP.HCM chia sẻ, mặc dù nhiễm nấm âm đạo thường không nguy hiểm, nhưng nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào dưới đây, hãy đi khám bác sĩ ngay:
- Triệu chứng không cải thiện sau khi tự điều trị: Nếu bạn đã sử dụng thuốc chống nấm và thực hiện các biện pháp chăm sóc tại nhà mà triệu chứng vẫn không giảm, cần phải đi khám bác sĩ để được kiểm tra và điều trị thêm.
- Nhiễm nấm tái phát nhiều lần: Nếu bạn bị nhiễm nấm âm đạo nhiều lần trong một năm, có thể có nguyên nhân tiềm ẩn cần được điều tra.
- Đau bụng dưới hoặc sốt: Đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng nghiêm trọng hơn như viêm nhiễm vùng chậu.
- Ra khí hư có mùi hôi, màu khác thường: Có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng khác như viêm âm đạo do vi khuẩn hoặc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Nhiễm nấm âm đạo là một tình trạng phổ biến nhưng có thể điều trị hiệu quả nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Phụ nữ cần nhận biết các triệu chứng để có thể hành động kịp thời, sử dụng thuốc chống nấm theo chỉ dẫn của bác sĩ và thực hiện các biện pháp chăm sóc tại nhà để giảm triệu chứng. Thay đổi lối sống và thói quen sinh hoạt cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa nhiễm nấm tái phát. Nếu triệu chứng không cải thiện hoặc tái phát nhiều lần, nên tìm đến sự tư vấn và điều trị của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.
Thông tin chia sẻ chỉ mang tính chất tham khảo, người bệnh không áp dụng khi chưa được sự đồng ý của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế!
Nguồn: https://ytevietnam.edu.vn/
