Hướng dẫn sử dụng tâm sen đúng cách để điều trị chứng mất ngủ
Đã từ lâu tâm sen là một trong những vị thuốc dùng điều trị nhiều bệnh trong đó có chứng bệnh mất ngủ. Tuy nhiên để dùng đúng cách không phải ai cũng biết.
19/12/2016 10:02
bệnh mất ngủ
Mách bạn món ngon hàng ngày chữa bệnh mất ngủ từ hạt sen
Bên cạnh việc được dùng làm vị thuốc Đông y chữa bệnh thì hạt sen còn là thực phẩm chế biến món ăn hàng ngày có tác dụng điều trị bệnh mất ngủ.
10:20
Bí quyết để có một giấc ngủ tốt không cần dùng thuốc
Một giấc ngủ tốt không cần dùng đến thuốc là điều mong ước của rất nhiều người. Hãy áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây để cơ thể bạn khỏe mạnh mỗi ngày.
9:04
Điểm mặt 8 nguyên nhân gây ra bệnh mất ngủ về đêm
Mất ngủ thường xuyên khiến cơ thể bị bào mòn một cách nhanh chóng, mệt mỏi và nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều nguy hiểm đến sức khỏe.
9:01
Thần dược chữa bệnh mất ngủ không phải ai cũng biết
Cây nhàu là vị thuốc được sử dụng nhiều trong Y học cổ truyền để điều trị bệnh đặc biệt loại cây này còn được gọi là thần dược trong việc điều trị mất ngủ.
17/12/2016 4:28
5 loại trà bạn nên uống hàng ngày để điều trị bệnh mất ngủ
Bên cạnh việc thanh lọc cơ thể, loại bỏ những độc tố ra khỏi cơ thể thì trà còn là loại thức uống hỗ trợ tốt trong việc điều trị bệnh mất ngủ về đêm.
4:25
Những điều cơ bản bạn chưa biết về bệnh mất ngủ
Bệnh mất ngủ là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý khác nhau, nếu không được điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
16/12/2016 6:06
Chỉ 3 phút làm việc này bạn sẽ có một giấc ngủ ngon
Bệnh mất ngủ là một trong những căn bệnh làm suy giảm và bào mòn sức khỏe một cách nhanh nhất chỉ qua một đêm. Chỉ với 3 phút bạn sẽ có một giấc ngủ ngon
5:12
5 nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ ở thanh thiếu niên
Tưởng chừng như chứng bệnh mất ngủ chỉ xảy ra ở những người luống tuổi hay người già, thế nhưng tình trạng mất ngủ giờ đây đang có dấu hiệu trẻ hóa.
16/09/2016 10:01