Loading...Tôi năm nay 55 tuổi, thời gian gần đây cơ thể tôi có nhiều triệu chứng bệnh bất thường. Tôi hay bị hoa mắt, chóng mặt, tay chân tê bì, thậm chí là rất hay đãng trí… đi khám bác sĩ nói tôi bị bệnh rối loạn tuần hoàn não, khiến tôi vô cùng hoang mang và lo lắng. Vậy ngoài việc điều trị bằng thuốc, bác sĩ cho tôi hỏi người bệnh rối loạn tuần hoàn não nên ăn gì để tốt cho sức khỏe và tốt cho việc điều trị bệnh? (Bác Vũ Phương, Quốc Oai, Hà Nội).
- Những dấu hiệu cảnh báo bệnh rối loạn tuần hoàn não cực nguy hại
- Hà Nội đã khống chế thành công bệnh não mô cầu
- Bệnh não mô cầu đã xuất hiện tại Hà Nội, nhiều sinh viên phải cách ly
Người bệnh rối loạn tuần hoàn não nên ăn gì
Bác sĩ chuyên khoa trả lời
Chào bác Phương.
Trước tiên, xin cảm ơn bác đã gửi câu hỏi về cho chuyên mục tư vấn của chuyên trang sức khỏe Y tế Việt Nam. Để lý giải câu hỏi của bác người bệnh rối loạn tuần hoàn não nên ăn gì? chúng ta hãy cùng đi tìm hiểu qua những thông tin hữu ích dưới đây nhé.
Bệnh rối loạn tuần hoàn não là căn bệnh liên quan đến việc thiếu máu, nên trong thực đơn hàng ngày của gia đình, bạn cần chú ý bổ sung những thực phẩm dinh dưỡng có hàm lượng các chất sắt cao từ đó giúp tăng lượng máu cung cấp cho não.
Trong đó bạn nên ăn nhiều thịt, đặc biệt là các loại thịt bò, thịt lợn, thịt trau và cả thịt dê…vì đây là những loại thịt chứa hàm lượng sắt rất dồi dào. Để đảm bảo ăn đủ chất dinh dưỡng, mà không gây hại cho sức khỏe bạn nên ăn khoảng 3 bữa trong 1 tuần.
Gan động vật cũng là một trong những loại thực phẩm tốt cho người bệnh bị rối loạn tuần hoàn máu. Trong đó gan các loại gia cầm như: gà, vịt, ngan, ngỗng, chim… được biết đến là nguồn cung cấp chất sắt cực tốt mà bạn không nên bỏ qua.
Bên cạnh đó trứng cũng là thực phẩm rất giàu protein, các vitamin và khoáng chất mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người bệnh rối loạn tuần hoàn não nên sử dụng. Không những vậy trứng còn là loại thực phẩm dễ tiêu hóa, giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn và cũng góp phần ngăn ngừa hiệu quả tình trạng thiếu máu lên não.
Người bệnh rối loạn tuần hoàn não nên ăn gì tốt cho sức khỏe
Để hỗ trợ ngăn ngừa bệnh rối loạn tuần hoàn não, thì bạn cần tăng cường bổ sung những loại hải sản như: cá trích, cá hồi, cá thu. Tuy nhiên bạn nên chọn những loại hải sản còn tươi sống và hạn chế ăn những loại cá đông lạnh vì chúng nhiều chất bảo quản sẽ không tốt cho sức khỏe.
Những loại rau nào tốt cho bệnh rối loạn tuần hoàn não
Trong chế đọ ăn uống hàng ngày, thì rau xanh đóng vai trò như “thần dược” giúp ngăn ngừa, cũng như đẩy lui bệnh rối loạn tuần hoàn máu một cách hiệu quả.
Với những loại rau như bắp cải, cải đắng, bông cải xanh, raubina … chính là nguồn cung cấp lượng vitamin cực kỳ dồi dào. Ngoài ra việc bổ sung loại thực phẩm này, khong chỉ có công dụng chữa bệnh, mà nó còn có tác dụng nhuận tràng, đẹp da ngăn ngừa não hóa cực kỳ tốt.
Người bệnh rối loạn tuần hoàn não nên ăn gì tốt nhất
Trên đây là những giải đáp cho thắc mắc người bệnh rối loạn tuần hoàn máu nên ăn gì của bác phương. Hi vọng với câu trả lời của chúng tôi, có thể giúp bác giải đáp những băn khoăn về vấn đề này. Bên cạnh đó bác có thể tự điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý nhất, để không làm ảnh hưởng đến quá trình đều trị bệnh của mình.
Nguyễn Minh – Ytevietnam.edu.vn
