Loading...Tôi năm nay 30 tuổi, thời gian gần đây tôi phát hiện tai mình có nhiều dấu hiệu bất thường, như tai hay bị đau nhức dữ dội, nhiều khi còn chảy mủ gây mùi khó chịu. Khi đi khám bác sĩ nói tôi đã bị mắc bệnh viêm tai giữa, khiến tôi rất lo lắng. Vậy thầy thuốc có thể cho tôi hỏi bệnh viêm tai giữa ăn gì để tốt cho sức khỏe? Tôi xin cảm ơn! (anh Nguyễn Huy, Thanh Trì Hà Nội).
- Viêm tai ngoài là gì và những dấu hiệu giúp bạn nhận diện bệnh
- Viêm tai ngoài là gì và những dấu hiệu giúp bạn nhận diện bệnh
- Những hậu quả khôn lường của bệnh viêm tai ngoài
Bệnh viêm tai giữa ăn gì tốt cho sức khỏe
Thầy thuốc trả lời:
Chào anh Huy.
Trước tiên, xin cảm ơn anh đã gửi câu hỏi về cho chuyên mục tư vấn của chuyên trang sức khỏe Y tế Việt nam. Để lý giải câu hỏi của anh về việc bệnh viêm tai giữa nên ăn gì để tốt cho sức khỏe chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua những thông tin hữu ích dưới đây nhé.
Khi bị bệnh viêm tai giữa thì kiêng ăn gì và nên ăn gì luôn là mối quan tâm của nhiều người. Bởi vì việc điều trị bệnh của bạn có nhanh khỏi hay không, sẽ ảnh hưởng rất nhiều vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Khi bị bệnh viêm tai giữa bạn cũng nên tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, như cà rốt hay cà tím cho cơ thể. Với việc kết hợp giữa cà rốt và gan bò là món ăn rất tốt giúp bạn tăng cường thính lực, lại giúp bảo vệ niêm mạc loa trong tai cực tốt.
Khi bị bệnh viêm tai giữa, gây ra tình trạng xương chúm trong tai bị viêm nhiễm. Bởi vậy bạn có thể cải thiện tình trạng tai này, bằng việc tăng cường sử dụng dầu hoa hướng dương hoặc dầu đậu nành thay vì mỡ lợn để nấu ăn. Vì những loại dầu ăn tự nhiên rất giàu vitamin D và vitamin E tốt cho tai.
Bởi vậy, nếu bị bệnh viêm tai giữa, bạn nên tăng cường bổ sung cá biển, hay rong biển vào thực đơn ăn uống hàng ngày. Bởi những thực phẩm này không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn góp phần cung cấp i ốt, các khoáng chất cần thiết cho quá trình hồi phục bệnh.
Bạn cũng nên tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu sắt như rau rền hay rau muống. Vừa giúp giảm các triệu chứng ù tai, vừa giúp cải thiện tình trạng đau nhức do mủ viêm tai gây ra.
Người bệnh viêm tai giữa ăn gì tốt cho sức khỏe
Những thực phẩm người bệnh viêm tai giữa không nên ăn
Bên cạnh đó cóp một số thực phẩm người bệnh viêm tai giữa nên hạn chế ăn, để cho bệnh nhanh khỏi hơn.
Người bệnh không nên ăn vặt thường xuyên, cũng không nên ăn những món ăn quá cứng. Vì nhai khiến cho cơ và khớp hàm phải hoạt động thường xuyên hơn, nếu và là yếu tố bất lợi cho tiến trình phục hồi của loa tai.
Người bệnh viêm tai giữa nên hạn chế ăn quả chà là khô, vì loại quả này tuy có tác dụng giảm đau gần giống như thuốc aspirin nhưng lại dễ gây cho bệnh nhân cảm giác ù tai và chóng mặt không tốt cho sức khỏe.
Bệnh viêm tai giữa ăn gì tốt cho sức khỏe theo khuyến cáo của bác sĩ
Những người trưởng thành nên hạn chế uống rượu bia, hay hít thuốc lá. Vì môi trường ôi nhiễm từ khói thuốc lá cũng là một trong những nguyên nhân khiến bệnh viêm tai giữa càng trở nên trần trọng hơn.
Trên đây là những giải đáp cho thắc người bệnh viêm tai giữa ăn gì để tốt cho sức khỏe của anh Huy. Hy vọng với câu trả lời của chúng tôi, có thể giúp anh giải đáp những băn khoăn về vấn đề này. Bên cạnh đó bác có thể tự điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý nhất, để không làm ảnh hưởng đến quá trình đều trị bệnh của mình.
Nguyễn Minh – Ytevietnam.edu.vn
