Các phương pháp chữa bệnh nghiến răng được nhiều người áp dụng

Bệnh nghiến răng thường được lộ rõ khi con người rơi vào trạng thái vô thức trong lúc ngủ và người bệnh không hề biết mình mắc phải căn bệnh này cho đến khi người nằm bên phát hiện ra. Bệnh nghiến răng có thể gây ra các hậu quả như mỏi cơ, mòn răng, khiến răng bị lung lay và tự gẫy…Vậy cách điều trị bệnh nghiến răng đơn giản, hiệu quả nhất hiện nay là gì?

• Mách bạn 2 mẹo vặt dân gian chữa bệnh nghiến răng khi ngủ
• Bệnh nghiến răng khi ngủ – Nguyên nhân do đâu
• Bệnh sâu răng có khả năng di truyền hay không

Các phương pháp trị bệnh nghiến răng

Khi phát hiện ra bản thân đã bị mắc phải bệnh nghiến răng khi ngủ, bạn đọc cần xác định nguyên nhân gây ra bệnh  lý này để từ đó tìm ra được phương pháp điều trị phù hợp nhất. Tùy vào từng nguyên nhân gây ra bệnh mà có những phương pháp trị bệnh nghiến răng khác nhau, cụ thể:

Trị nghiến răng do stress gây ra

Khi biết được nguyên nhân gây ra bệnh nghiến răng là do stress gây ra thì người bệnh nên giữ cho mình một tâm trạng thoải mái, thư giãn nhất để giúp thoát khỏi tình trạng stress. Có thể dùng các phương pháp vật lí trị liệu hoặc uống thuốc theo sự chỉ định của bác sĩ.

Trị nghiến răng do các khớp cắn không đều

Khi nguyên nhân gây ra bệnh nghiến răng là do các khớp cắn không đều thì người bệnh cần đến ngay các trung tâm nha khoa để có sự tư vấn về phương pháp điều trị nghiến răng để giúp các khớp cắn đều nhau hơn.

Trị bệnh nghiến răng do di truyền

Nếu nguyên nhân gây ra bệnh nghiến răng là do di truyền thì người bệnh chỉ có thể tiến hành một số biện pháp hỗ trợ nhằm làm giảm và hạn chế tật nghiến răng bằng cách:

• Mỗi khi đi ngủ nên mang hàm răng nhựa.
• Bổ sung thêm flour và canxi để giúp răng chắc khỏe mỗi ngày.
• Không nên để tinh thần bị stress mà hãy luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ.
• Tránh xa các chất kích thích như rượu, cà phê, thuốc lá.
• Tạo không gian phòng ngủ thoáng đãng và không có tiếng ồn.

Trị bệnh nghiến răng do tác dụng phụ của thuốc

Nếu nguyên nhân gây ra bệnh nghiến răng là do tác dụng phụ của các loại thuốc gây ra thì để giảm thiểu tình trạng cũng như chữa bệnh nghiến răng, bệnh nhân có thể điều trị bằng cách ngưng uống thuốc hoặc bổ sung thêm các loại thuốc khác để giảm thiểu tình trạng nghiến răng này.

Một số biện pháp ngăn ngừa bệnh nghiến răng

Ngoài những phương pháp điều trị bệnh kể trên, mọi người có thể ngăn ngừa bệnh nghiến răng bằng cách thường xuyên tắm bằng nước ấm và sử dụng các loại thực phẩm giúp cho giấc ngủ ngon hơn. Trong thực đơn hàng ngày, nên bổ sung thêm các món ăn có hàm lượng canxi cao theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Trên đây là những phương pháp có thể giúp điều trị bệnh nghiến răng đơn giản và hiệu quả mà mọi người đều có thể áp dụng để khắc phục tình trạng nghiến răng khi ngủ của chính bản thân hoặc những người thân trong gia đình. Hiệu quả điều trị bệnh sẽ cao hơn khi người bệnh phát hiện ra bệnh sớm, chính vì thế, ngày khi phát hiện ra những dấu hiệu của bệnh, hãy nhanh chóng đến các cơ sở y tế để được thăm khám và tìm ra phương pháp điều trị tốt nhất.

Hải Yến – Ytevietnam.edu.vn